目前并沒有嚴(yán)格的規(guī)定或規(guī)范提示母乳吃到什么時(shí)候是最好的。母乳是孩子最好的天然食物來源,可以為六個(gè)月以內(nèi)的嬰兒提供全部營養(yǎng),包括能量供應(yīng)等。如果有條件,推薦母乳喂養(yǎng)至少到一歲之間。一歲以后,母乳的營養(yǎng)作用退居二線,但仍是非常重要的營養(yǎng)來源,包括奶制品等,如果孩子愿意,可以吃到2-3歲。研究表明,長期母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子的體格和認(rèn)知發(fā)育都有積極影響。即使到2-3歲時(shí),如果孩子愿意,母子也愿意,母乳也可以繼續(xù)喂養(yǎng)。母乳并不是吃到最好的時(shí)候,而是與孩子的需求和母子的協(xié)調(diào)有關(guān)。無論何時(shí)開始母乳喂養(yǎng),都應(yīng)該根據(jù)孩子的具體情況和需求進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。