年輕人出現(xiàn)血壓增高,首先需要排除是否為繼發(fā)性高血壓所導(dǎo)致的。繼發(fā)性高血壓在年輕人中發(fā)病率達到10%到20%左右。常見的繼發(fā)性高血壓包括腎性高血壓、腎動脈狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤、主動脈縮窄、庫欣綜合征等等。需要明確病因,根據(jù)病因進行相應(yīng)的治療,往往血壓會得到比較好的控制。而排外繼發(fā)性高血壓,患者需要在生活中控制危險因素以及改變不良的生活習慣,盡量控制血糖、血脂平穩(wěn),減輕體重,盡量減少食鹽的攝入量,還需要適量運動,戒煙戒酒,盡量避免熬夜,過度勞累。