生長(zhǎng)痛是一種生理性疼痛,多發(fā)生在2~13歲之間,主要表現(xiàn)為小兒無(wú)原因的膝關(guān)節(jié)周?chē)蛐⊥惹皞?cè)疼痛,但是局部無(wú)紅腫壓痛,活動(dòng)正常。疼痛通常發(fā)生在黃昏前后,過(guò)度運(yùn)動(dòng)、疲勞可使癥狀加重,休息后自行緩解,次日清晨疼痛完全消失。對(duì)付孩子疼痛發(fā)作的最有效方法是給孩子做局部按摩和熱敷,幫助減輕疼痛程度。爸爸媽媽可以用熱毛巾按摩或熱敷寶寶疼痛的部位,這樣可以緩解孩子的緊張感,緩解疼痛帶來(lái)的不適。按摩時(shí),一定要注意揉捏的強(qiáng)度,這樣孩子可以在輕柔的觸摸下入睡。