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發(fā)現(xiàn)了感冒流鼻涕飲食要注意什么

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發(fā)現(xiàn)了感冒流鼻涕飲食要注意什么

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
對感冒來說飲食的話要清淡,多吃些水果,它也包含了一些營養(yǎng)元素在里面,還可以選擇有維生素的,菠蘿,橙子,甘蔗都是能吃的,患者不能吃辛辣、刺激性、油膩食物,火鍋、辣椒、煎肉食物都不能食用,盡量吃一些比較細軟高蛋白助于消化的食物,同時要喝牛奶,在補充點雞蛋與魚等,生活上患者要保持營養(yǎng),提升身體素質(zhì),讓患者輔助感冒上的緩和。

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