骨質(zhì)疏松癥的癥狀有哪些
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很多人認(rèn)為，人到老年，腰背痛，腿腳痛是一
2019-12-30 16:39 播放：6430
語(yǔ)音內(nèi)容：
很多人認(rèn)為，人到老年，腰背痛，腿腳痛是一種正常的現(xiàn)象，認(rèn)為這種疼痛不用治療，挺一挺就能熬過(guò)去。實(shí)際上并非如此，疼痛、脊柱變形和發(fā)生脆性骨折是骨質(zhì)疏松癥最典型的臨床表現(xiàn)。但許多骨質(zhì)疏松癥患者早期常無(wú)明顯的自覺(jué)癥狀，往往在骨折發(fā)生后經(jīng)X線或骨密度檢查時(shí)才發(fā)現(xiàn)已有骨質(zhì)疏松改變。
疼痛：患者可有腰背酸痛或周身酸痛，負(fù)荷增加時(shí)疼痛加重或活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)翻身、起坐及行走有困難。脊柱變形：骨質(zhì)疏松嚴(yán)重者可有身高縮短和駝背。椎體壓縮性骨折會(huì)導(dǎo)致胸廓畸形，腹部受壓，影響心肺功能等。骨折：輕度外傷或日?；顒?dòng)后發(fā)生骨折為脆性骨折。發(fā)生脆性骨折的常見(jiàn)部位為胸、腰椎、髖部、橈、尺骨遠(yuǎn)端和肱骨近端。其他部位亦可發(fā)生骨折。發(fā)生過(guò)一次脆性骨折后，再次發(fā)生骨折的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。
因此，在青少年和壯年時(shí)期，就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離煙酒、碳酸飲料、少喝咖啡，這些都會(huì)導(dǎo)致身體里鈣元素的流失。同時(shí)，要保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和適量的日照，增加骨骼中的鈣質(zhì)。
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