怎樣預(yù)防膽結(jié)石
視頻介紹:
預(yù)防膽結(jié)石,第一、保證飲食規(guī)律,飲食不規(guī)律引起膽囊功能紊亂;第二、健康飲食,少吃高蛋白、高脂肪的飲食,多吃水果、蔬菜,富含纖維素類的食物,能減少膽囊結(jié)石的出現(xiàn);第三、良好的生活習(xí)慣,不要過(guò)量飲酒,要適度運(yùn)動(dòng)。
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