胃不好應(yīng)該多吃哪些食物
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黃色的食物對胃好，建議多吃谷類，胡蘿卜、
2017-12-15 14:50 播放：4.84萬
視頻介紹：
黃色的食物對胃好，建議多吃谷類，胡蘿卜、玉米、紅薯。養(yǎng)胃要分體質(zhì)，畏寒多吃生姜、白胡椒粉，胃脹可喝陳皮水，能行氣消脹。胃熱的人可多吃涼性食物，如柚子，荸薺、綠茶等。孟主任提示：養(yǎng)胃需一日三次，均衡飲食，少食辛辣刺激過冷過熱食物。
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