隨著互聯(lián)網(wǎng)科技的不斷發(fā)展和進(jìn)步，手機(jī)變成了機(jī)不離手，手不離機(jī)的普遍現(xiàn)象，在任何一個(gè)公共場(chǎng)合您都能看到低頭族，潛移默化，小孩也受到影響變成了低頭族。

如果您想要幫助孩子戒掉手機(jī)的癮的話，您可以在有的孩子空白時(shí)間陪孩子多玩一玩，到外面走一走，盡量讓孩子避免與手機(jī)有任何接觸，也可以陪孩子做一些親子活動(dòng)，或者是陪孩子做一些親手所做的一些游戲，所以說(shuō)在正常的情況下，只有家長(zhǎng)的陪伴，才可以幫孩子戒掉您的手機(jī)。

怎么讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)呢？

第一，家長(zhǎng)先戒掉手機(jī)癮，小孩子的行為全都是從家長(zhǎng)那么學(xué)來(lái)的，并發(fā)揚(yáng)廣大，所以想要小孩子戒掉手機(jī)，家長(zhǎng)必須先做出榜樣，平時(shí)走路的時(shí)候不要拿著手機(jī)，吃飯的時(shí)候不要拿著手機(jī)，看電視的時(shí)候不要拿著手機(jī)，讓電視自己播放，其實(shí)都在看手機(jī)，為小孩做一個(gè)良好的榜樣。

第二，經(jīng)常和小孩互動(dòng)，小孩是特別想要?jiǎng)e人陪她玩的，您如果只是自己在玩手機(jī)，小孩為了引起您的注意，會(huì)去搶您的手機(jī)，或者朝您要手機(jī)，然后慢慢被手機(jī)吸引。您如果經(jīng)常和她做做小游戲，小孩很快就把手機(jī)忘掉了，很多家長(zhǎng)不會(huì)和小孩做游戲，其實(shí)可以在頭條搜索親子游戲，很多簡(jiǎn)單益智的游戲都可以做的，比如拿一個(gè)氣球，地上擺幾個(gè)小球和一個(gè)碗，讓氣球飛在空中，在氣球落下之前看誰(shuí)把小球放在碗里放的多，等等都是很鍛煉人的小游戲，小孩子一下就會(huì)喜歡上的。

第三，告訴小孩，玩手機(jī)是不對(duì)的，會(huì)傷害眼睛，降低智力，相信很多人都會(huì)給小孩或多或少的說(shuō)這句話，但是不光要說(shuō)，一定要說(shuō)了后想辦法用其他事填充他玩手機(jī)的時(shí)間，這樣才會(huì)事半功倍。

要讓小孩戒掉手機(jī)癮，首先您要懂得他平時(shí)的愛(ài)好，買(mǎi)一些能讓他對(duì)學(xué)習(xí)有幫助也能可以玩的東西，這樣他就會(huì)忘記手機(jī)這件事，次于大小孩確實(shí)有點(diǎn)難，十來(lái)歲的大小孩正是叛逆的時(shí)期，要耐心的去開(kāi)導(dǎo)他，不要對(duì)他發(fā)火這樣才容易接受教育。