當(dāng)發(fā)覺孩子逐漸沉溺于游戲時(shí)，父母不應(yīng)該立即把握住孩子的手機(jī)上，公開批評(píng)孩子，應(yīng)當(dāng)客觀表述游戲的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，告知孩子怎樣合理使用手機(jī)上，可以嘗試誘發(fā)孩子看一些有意思的視頻教學(xué)，有效整體規(guī)劃孩子應(yīng)用手機(jī)上的時(shí)間。

1、孩子沉溺于手機(jī)上游戲與簡(jiǎn)單的日常生活相關(guān)。除開學(xué)習(xí)培訓(xùn)，幾乎沒有很多的個(gè)人空間。她們運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)麻木自身，得到臨時(shí)的游戲娛樂快樂。父母還應(yīng)擺脫盲目跟風(fēng)施暴、責(zé)怪、埋怨或放縱的傳統(tǒng)式作法，按時(shí)與孩子溝通交流，與孩子一起擺脫網(wǎng)絡(luò)成癮問題。

2、孩子有時(shí)候玩游戲是一種釋放壓力精神實(shí)質(zhì)的方法，可以緩解學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整心理緊張。假如每日網(wǎng)上不超過2鐘頭，就不可以算得上網(wǎng)絡(luò)成癮?？墒?，假如上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng)，在所難免成癮。這時(shí)，父母應(yīng)當(dāng)合理操縱孩子應(yīng)用計(jì)算機(jī)的時(shí)間?？墒?，孩子玩得開心的情況下干萬不要停下來，非常容易導(dǎo)致孩子的逆反心理狀態(tài)?？梢蕴嵩绾秃⒆由套h。例如他啟動(dòng)前，彼此達(dá)成共識(shí)，一天只玩2個(gè)鐘頭，超出時(shí)間就待機(jī)。

3、防止在網(wǎng)上不良信息。欠佳網(wǎng)頁(yè)頁(yè)面是少年兒童非常容易深陷網(wǎng)絡(luò)成癮的另一個(gè)要素。父母千萬不要把電腦上放到孩子的臥房里。在合理的情況下，她們必須向孩子傳遞恰當(dāng)?shù)男砸庾R(shí)。

4、孩子沉迷手游與生活單調(diào)有關(guān)，除了學(xué)習(xí)外，幾乎沒有太多個(gè)人空間。他們借助網(wǎng)絡(luò)麻痹自我，獲得暫時(shí)的娛樂快感。家長(zhǎng)還應(yīng)打破原來一味打罵埋怨或放縱溺愛的傳統(tǒng)做法，定期與孩子交流，與孩子一起，共同克服“網(wǎng)癮”難題。

5、孩子偶爾打打游戲，是一種精神放松方法，可以減輕學(xué)習(xí)壓力，調(diào)節(jié)心理緊張。如果每天上網(wǎng)不超過2小時(shí)，就不能算是“網(wǎng)癮”。但如果上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng)，難免成癮，此時(shí)家長(zhǎng)要適當(dāng)控制孩子使用電腦的時(shí)間。但是，切不可在孩子玩得正開心時(shí)橫加阻止，這樣容易造成孩子的逆反心理。您可以事先跟孩子商量約定，比如在他開機(jī)之前，雙方就達(dá)成一致，每天只玩2小時(shí)，超過時(shí)間就關(guān)機(jī)。

6、躲避網(wǎng)上不良信息，不良網(wǎng)頁(yè)是孩子容易陷入“網(wǎng)癮”的另一因素。家長(zhǎng)最好不要把電腦放在孩子的臥室，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，應(yīng)該給孩子灌輸正確的性觀念。