孩子學(xué)習(xí)壓力大，主要原因是家長和老師高度關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)結(jié)果，沒有認(rèn)真對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)過程，使孩子在沒有品嘗學(xué)習(xí)本身快樂的情況下，被動(dòng)痛苦地學(xué)習(xí)。說到孩子厭學(xué)，其實(shí)不是厭煩學(xué)習(xí)本身。因?yàn)橥瑯拥闹R(shí)，為什么有的同學(xué)喜歡學(xué)習(xí)。所以我們說孩子厭學(xué)真正厭煩的是家長的態(tài)度、老師的過高要求。

要想解決壓力和厭學(xué)問題，首先要解決孩子對(duì)學(xué)習(xí)的“三態(tài)”，心態(tài)、態(tài)度、狀態(tài)。建議家長降低期望值和要求，讓孩子做一些簡單的題目，讓孩子很容易滿足成功欲，享受學(xué)習(xí)本身帶來的樂趣，逐漸進(jìn)入一種理想狀態(tài)。

家長要給予孩子多一點(diǎn)耐心、多一份尊重、多一絲空間，欲速則不達(dá)。家長首先要控制住自己的情緒，一定不能把焦慮的情緒傳染給孩子，讓父母情緒影響孩子，一味的發(fā)泄情緒通常只會(huì)讓矛盾激化，最后雙方都是一肚子氣，問題也還是無法解決。保持良好的親子關(guān)系才是徹底解決孩子問題的關(guān)鍵。

有些學(xué)生不想讀書，特別是學(xué)習(xí)成績暫時(shí)差一些的學(xué)生。要做好疏通和教育。必要時(shí)可請(qǐng)心理輔導(dǎo)師疏導(dǎo)。

學(xué)生家長要端正認(rèn)識(shí)，消除攀比意識(shí)和打罵粗暴教育方式。對(duì)當(dāng)前教育體制的弊端有清醒認(rèn)識(shí)。有句俗話：“人比人氣死人，貨比貨扔掉”。不要拿自己孩子做比較，尊重孩子的自尊心，學(xué)習(xí)成績遠(yuǎn)沒有孩子幸福愉快重要。

給孩子做過細(xì)的思想工作。告訴孩子學(xué)習(xí)和知識(shí)的重要，讓孩子愉快學(xué)習(xí)，不提過高要求。對(duì)孩子多鼓勵(lì)和表揚(yáng)，多看自己孩子的長處。

鼓勵(lì)孩子的興趣和喜愛，注意發(fā)現(xiàn)他們的特長和愛好，比如體育，繪畫，聲樂等，進(jìn)行轉(zhuǎn)向教育。