發(fā)燒在臨床上稱為發(fā)熱。8月齡寶寶發(fā)熱39度屬于中等度熱，寶寶可能會(huì)出現(xiàn)出汗、寒戰(zhàn)等癥狀，除了在醫(yī)囑下需要口服退熱藥外，也可以采取物理降溫方法，包括增加喝水量、降低環(huán)境溫度、溫水擦浴、冰敷、貼退熱貼等。具體介紹如下：

1、增加喝水量：寶寶發(fā)熱期間應(yīng)多喝溫水，因?yàn)榘l(fā)熱本身會(huì)消耗體內(nèi)的水分，多喝水能夠補(bǔ)充水分，加快排汗，也可以增加排尿量，從而促進(jìn)散熱。

2、降低環(huán)境溫度：在發(fā)熱期間寶寶所處室內(nèi)的溫度不可過(guò)高，如果溫度比較高，可通過(guò)開(kāi)窗或使用空調(diào)降低室內(nèi)溫度，有利于機(jī)體散熱。

3、溫水擦?。嚎梢越o寶寶使用溫水擦浴，對(duì)于手心、腳心、前胸、后背、腹股溝等血管分布豐富的部位應(yīng)多擦拭幾遍，能夠幫助降溫。

4、冰敷：可以使用毛巾包住冰塊放在寶寶的額頭、腋下、腹股溝等部位，能夠通過(guò)局部降溫退熱。

5、貼退熱貼：可以將退熱貼貼在寶寶的額頭或腋下等部位，能夠加快降溫速度。

除此以外，在退熱過(guò)程中也需要適度減少遮蓋，出汗后及時(shí)給寶寶更換新的衣服。如果寶寶發(fā)熱持續(xù)性不下降，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進(jìn)行診治，避免病情加重。