一般狀況下，新生嬰兒每日睡覺時間均值約16-20個鐘頭，每一個睡眠質(zhì)量之中，淺睡眠和深度睡眠的時間大概各占一半，每2-4個鐘頭就需要醒來時喝奶。新生兒自主神經(jīng)系統(tǒng)都還沒徹底創(chuàng)建，一般除開小寶寶一切正常的喝奶和拉尿拉便保持清醒以外，絕大多數(shù)時間全是在入睡，非常少會出現(xiàn)保持清醒的時間自身玩樂和父母互動交流。新生兒由于腦組織并未徹底生長發(fā)育完善，因此中樞神經(jīng)系統(tǒng)的體液調(diào)節(jié)持續(xù)時間較為短，十分容易疲勞入眠。

新生兒的睡眠質(zhì)量，與中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育和發(fā)肓擁有十分緊密的關(guān)聯(lián)，只能充足的睡眠，才可以確保各組織人體器官的生長發(fā)育和完善。不一樣的寶寶睡覺時間有挺大的差別，假如小寶寶發(fā)肓優(yōu)良，胃口好，就無需太過擔(dān)憂。

新生嬰兒因為剛生于孕媽以外，對外部的自然環(huán)境都沒可以非常好的融入，因此一些新生嬰兒睡覺的時候會較為淺，要是小孩不伴隨又哭又鬧也歸屬于一切正常的，可是一些小孩是因為受驚，或是欠缺維他命D所造成的，這類小孩能夠給孩子服食一些維他命D或是魚油，開展醫(yī)治，能夠改進小孩睡眠淺的病癥，一些小孩在睡眠質(zhì)量之中非常容易伴隨哭泣聲這類狀況是因為小孩胃腸孱弱，有腹痛的病癥。

對于寶寶睡眠淺的狀況，父母能夠選用下邊的方式開展解決:最先，給孩子開展推拿按摩醫(yī)治，由于父母在給孩子開展推拿按摩的情況下，能夠合理嬰兒撫觸小孩的皮膚，進而可以撫慰過高的神經(jīng)敏感度。在給孩子推拿按摩的情況下能夠開展穴道的輕按，例如給孩子清小天心或是舒肝經(jīng)，這種穴道能夠合理有助于睡眠，針對小孩睡眠淺的狀況具備顯著的改進功效。