現(xiàn)在二胎放開了，但是很多家庭為了多方面考慮會(huì)生一個(gè)，為了能優(yōu)生優(yōu)育，很多父母也是費(fèi)了很多心思，想子啊最佳的受孕時(shí)機(jī)懷孕，這樣會(huì)懷上一個(gè)健康的寶寶。那如何選擇懷孕的最佳時(shí)機(jī)呢?聽聽專家是什么說的。

1、生育年齡

我們都知道很多女性過了三十再生育就是大齡產(chǎn)婦了，因此最佳的生育年齡女性是24-27歲，這樣女性無論是心理還是生理都是成熟的，男性最好的生育年齡是35歲之前。

2、最佳的懷孕季節(jié)

懷孕也是講究季節(jié)了，一般認(rèn)為8月份、9月份是最好的懷孕季節(jié)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段氣溫比較適合，而且這時(shí)候瓜果蔬菜也是上市的時(shí)候，可以保證孕婦有足夠的營養(yǎng)，這樣有利于胎兒的發(fā)育。而且分娩的時(shí)候是五六月這時(shí)候坐月子最好。

3、夫妻的身體狀況、情緒以及心態(tài)

要想生一個(gè)健康聰明的寶寶，夫妻雙方最號(hào)提前半年準(zhǔn)備，對(duì)于疾病的治療，心情的調(diào)整，以及懷孕之前幾個(gè)月是不能飲酒的，避免影響精子質(zhì)量，擁有好的身體，好的心態(tài)，舒暢的心情才有利于胎兒的健康。

4、受卵的時(shí)機(jī)

要想懷孕首先要知道女方的排卵期，在排卵期前三天以及后一天同房這是最容易受孕的，這個(gè)階段是需要好好把握的，最好隔一天同房一次，同房之后女方最好平臥一兩個(gè)小時(shí)，這樣有利于受孕。

以上就是為您介紹的如何選擇懷孕的最佳時(shí)機(jī)的全部?jī)?nèi)容，以上如果都做好了，相信您一定能懷上一個(gè)健康聰明的寶寶，懷孕之前最好把經(jīng)濟(jì)以及工作都考慮好，畢竟有了寶寶之后這些都是需要考慮的。