一般情況下，寶寶平躺睡覺呼吸困難，側臥就沒事可能是身體肥胖、鼻部堵塞、腺樣體肥大等因素引起的。具體分析如下：

1.身體肥胖：如果寶寶過于肥胖，使肺部受到擠壓，就會出現(xiàn)保持平躺體位睡覺時感到呼吸困難，換個體位睡覺癥狀就消失的情況。建議控制寶寶的體重，有助于緩解癥狀。

2.鼻部堵塞：如果寶寶的上呼吸道受到感染，引起鼻腔不暢，也會出現(xiàn)平躺著睡覺呼吸不暢的情況?？稍卺t(yī)生的指導下使用布洛芬混懸液、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物進行治療，有助于緩解癥狀。

3.腺樣體肥大：由于反復的鼻炎所引起的長期腺樣體肥大，也可能在孩子平臥的時候出現(xiàn)呼吸不適的表現(xiàn)，而側臥改變體位會適當緩解堵塞的情況。若寶寶癥狀嚴重，可在醫(yī)生的指導下使用腺樣體切除（刮除）術進行治療。

除以上相對常見的原因外，還可能是其他疾病引起的，比如左心衰竭。建議根據(jù)具體病因進行對癥治療。