吃東西總塞牙縫可能是牙列稀疏、齲齒、牙齒骨質(zhì)疏松癥等原因引起的，建議通過牙齒矯正、根管治療、拔牙、牙齒修復的方式改善癥狀。

1.牙列稀疏：如果牙齒之間的縫隙過大，可能會引起牙列稀疏，從而導致進食時食物卡在牙齒縫隙中的情況。建議通過牙齒矯正的方式進行治療，從而改善癥狀。

2.齲齒：如果牙齒發(fā)生齲壞，可能會引起齲齒的癥狀?；颊叨啾憩F(xiàn)為牙齒有洞，并伴有酸痛感，受到熱刺激或冷刺激后一般會加劇疼痛，也可能導致進食后食物卡在牙齒縫隙的情況。如果牙洞較大，患者可前往醫(yī)院進行根管治療，嚴重者需要進行拔牙。

3.牙齒骨質(zhì)疏松癥：骨質(zhì)疏松癥是一種影響全身骨骼的疾病，可發(fā)生于全身骨骼，如膝蓋、手臂、牙齒等。該病主要表現(xiàn)為骨頭變薄、變脆，且易折斷，如果牙齒發(fā)生折斷，可能會出現(xiàn)牙齒缺損的癥狀，從而導致進食時食物卡在牙縫中。建議患者及時前往醫(yī)院進行牙齒修復，從而改善癥狀。

除以上原因外，也可能是其他原因所致，如牙齒位置偏斜，患者應積極配合治療。