不適合任何時(shí)候懷孕。如果你想生一個(gè)健康聰明的寶寶，在受孕時(shí)間要有禁忌，一般原則如下。

健康懷孕切忌十分

情緒低落時(shí)不要懷孕

人一旦處于焦慮抑郁或者有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)，不僅會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量，還會(huì)影響母親的激素分泌，使胎兒不安、不安、生長(zhǎng)發(fā)育甚至流產(chǎn)。

二、蜜月期間不要懷孕

新婚前后，男女都厭倦了辦理婚姻和禮儀娛樂(lè)，超負(fù)荷消耗體力，降低了精子和卵子的質(zhì)量，不利于優(yōu)生學(xué)。

三、旅途中不要懷孕

由于人們?cè)诼猛局腥粘Ｉ畈灰?guī)律，大腦皮層往往處于興奮狀態(tài)，加上過(guò)度疲勞顛簸的旅程會(huì)影響胎卵的生長(zhǎng)或受孕子宮的收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。

四、患病期間不要懷孕

因?yàn)榧膊?huì)影響體質(zhì)和體質(zhì)受精卵對(duì)于宮內(nèi)著床環(huán)境的質(zhì)量，患病期間服用的藥物也可能對(duì)精子和卵子產(chǎn)生不利影響。

五、不要老年受孕

35歲以上女性染色體畸變，導(dǎo)致畸形胎兒比例隨年齡增加。

停用避孕藥后不要立即懷孕

長(zhǎng)期口服避孕藥的婦女，停藥至少兩個(gè)月后才能懷孕；取環(huán)后，放置避孕環(huán)的婦女應(yīng)在正常月經(jīng)后等待2-3次懷孕。

七、不要在受孕前接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)

因?yàn)樯臣?xì)胞對(duì)X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。在完全脫離接觸性放射性物質(zhì)和劇毒物質(zhì)環(huán)境后一個(gè)月以上懷孕更合適，以避免胎兒畸形。

早產(chǎn)、流產(chǎn)和清除葡萄胎后不要立即懷孕

婦女在早產(chǎn)和流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到影響創(chuàng)傷，立即懷孕容易再次流產(chǎn)，形成習(xí)慣性流產(chǎn)。葡萄胎清除后，應(yīng)定期隨訪至少兩年，在此期間盡量不要懷孕。

九、不抽煙喝酒

經(jīng)常抽煙喝酒的女性，最好等到戒煙喝酒2-3個(gè)月再懷孕。丈夫最好在妻子懷孕前一個(gè)月戒煙喝酒。

十、在炎熱和寒冷的季節(jié)懷孕

由于妊娠早期是胎兒大腦皮層的初始階段，炎熱的天氣會(huì)影響食欲，導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入減少，身體消耗大，會(huì)影響胎兒大腦的發(fā)育。在寒冷的季節(jié)，孕婦大多在室內(nèi)活動(dòng)，新鮮空氣較少，接觸呼吸道病毒的機(jī)會(huì)增加，容易感冒，損害胎兒。

健康懷孕的最佳時(shí)機(jī)

任何一對(duì)夫婦都想要一個(gè)聰明而強(qiáng)壯的孩子。除了男女日常體育鍛煉和健康維護(hù)外，科學(xué)研究表明，選擇受孕時(shí)間也是一個(gè)非常重要的因素。

良好的懷孕時(shí)間是指：

一、夫妻雙方心理狀態(tài)良好，尤其是精神舒適，無(wú)任何憂愁干擾。

二、雙方身體無(wú)疾病時(shí)，長(zhǎng)期口服避孕藥的婦女在懷孕前應(yīng)停用兩個(gè)月。

三、受孕前三個(gè)月來(lái)，男女最好避免煙酒，營(yíng)養(yǎng)狀況良好。

四、按人體生理鐘計(jì)算智力、體力、情緒處于最佳狀態(tài)時(shí)，這種方法應(yīng)以女性為主，男女處于最佳狀態(tài)并不容易。

五、選擇懷孕季節(jié)，一年七八月懷孕，四、五月份生產(chǎn)較好。

六、受孕前一個(gè)月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過(guò)頻，最好按照女方排卵一次成功。

當(dāng)雙方都有強(qiáng)烈的性需求時(shí)。

十、受孕期不看恐怖影視，多走在美麗的自然環(huán)境中。

九、趕上風(fēng)和日麗的好天氣。

八、早上起床前選擇同房時(shí)間，晚上睡覺(jué)前不要選擇，因?yàn)橥砩媳容^晚疲勞，早上休息后，精力充沛。早上女性容易測(cè)量排卵期，男性激素水平高。