牛奶的營(yíng)養(yǎng)非常全面，是一種容易消化吸收的天然食品，被稱為"白色血液"，西方人更叫牛奶"人類的保姆"。嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育離不開牛奶，尤其是0-1歲的嬰兒。他們的身體發(fā)育仍處于關(guān)鍵時(shí)期。不要讓錯(cuò)誤的牛奶飲用方法傷害嬰兒的身體。

不要喝長(zhǎng)時(shí)間用微波爐加熱的牛奶

經(jīng)常聽到新媽媽說(shuō)寶寶喝不完牛奶，150ml牛奶要喝幾次。每次遇到這種情況，媽媽們都不知道剩下的冷牛奶能不能給寶寶喝。如果還能喝，可以用微波爐加熱再喝嗎？

事實(shí)上，微波爐的加熱原理非常簡(jiǎn)單。利用微波引起牛奶中水分子的劇烈沖擊。由于沖擊，水分子相互摩擦，產(chǎn)生高溫和高溫，使牛奶加熱。

就其加熱原理而言，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不會(huì)發(fā)生很大變化，但這里需要注意的是，加熱時(shí)間不能太長(zhǎng)。例如，喝250ml牛奶加熱1分鐘就足夠了。加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)從溶膠變成凝膠，導(dǎo)致沉積物，影響牛奶質(zhì)量。同時(shí)，牛奶加熱時(shí)間越長(zhǎng)，溫度越高，營(yíng)養(yǎng)損失越嚴(yán)重。

Tips:牛奶是嬰兒的主要能量來(lái)源，建議母親或小心，盡量不要用微波爐加熱牛奶。根據(jù)嬰兒的食物量來(lái)調(diào)整牛奶，不足以再調(diào)整一次。再試幾次，母親們肯定能掌握嬰兒的食物量。

不要喝太濃的牛奶

稀或厚不能直接反映牛奶的質(zhì)量，不能認(rèn)為牛奶越厚越好，增加奶粉。有些母親認(rèn)為嬰兒吃得越多，就越健康，所以增加奶粉的量，使牛奶的濃度超過(guò)正常的比例標(biāo)準(zhǔn)。

眾所周知，經(jīng)常吃濃牛奶的嬰兒會(huì)引起腹瀉、便秘、食欲不振，甚至拒絕進(jìn)食。長(zhǎng)期以來(lái)，嬰兒的體重不僅不能增加，而且會(huì)導(dǎo)致急性出血性小腸炎。

Tips:0-1歲嬰兒的臟器非常嬌嫩，不能承受過(guò)度的負(fù)擔(dān)和壓力。奶粉太濃，會(huì)增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的濃度，超過(guò)胃腸道吸收的最大限度。因此，提醒母親注意嬰兒牛奶，必須按照牛奶罐的比例，太少或太多會(huì)對(duì)嬰兒的健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響。

加果汁的牛奶不要喝

一般來(lái)說(shuō)，嬰兒可以在4個(gè)月內(nèi)添加果汁，最初添加的果汁量很少，所以一些母親在牛奶中添加少量的果汁，讓嬰兒一起喝，這是不科學(xué)的。

牛奶中80%的蛋白質(zhì)是酪蛋白。橙子、檸檬等酸性水果含有果酸。酪蛋白和果酸一旦結(jié)合，就會(huì)凝結(jié)，影響牛奶的消化吸收。

不要喝加鈣粉的牛奶

有些嬰兒的父母試圖省麻煩，直接把鈣粉放在牛奶里，所以似乎嬰兒的牛奶也喝了，鈣可以補(bǔ)充，但事實(shí)并非如此。如果你在喝牛奶時(shí)加入鈣粉，過(guò)多的鈣離子會(huì)與酪蛋白結(jié)合，使牛奶凝固。此外，鈣還會(huì)與牛奶中的其他蛋白質(zhì)結(jié)合，特別是在加熱時(shí)，這種現(xiàn)象更加明顯。

Tips:嬰兒補(bǔ)鈣粉，盡量不要添加到牛奶中。一般來(lái)說(shuō)，鈣粉的補(bǔ)充可以午和晚餐前選擇。

不要喝加米粉的牛奶

寶寶喜歡吃米粉，媽媽把米粉和牛奶攪拌在瓶子里，所以吃牛奶和米粉。事實(shí)上，這是非常不正確的。

嬰兒配方奶粉有其特殊的配方，最好用沸水混合，如果加入湯、米粉等其他配方，會(huì)改變配方，減少營(yíng)養(yǎng)，等于減少牛奶量。牛奶中含有酪蛋白，會(huì)降低嬰兒對(duì)雞蛋和米粉中蛋白質(zhì)的吸收率。長(zhǎng)期調(diào)整奶粉中的米粉也不利于嬰兒吞咽功能的訓(xùn)練，這將在未來(lái)的飲食中形成障礙。

Tips:母親在準(zhǔn)備奶粉時(shí)應(yīng)根據(jù)說(shuō)明進(jìn)行準(zhǔn)備。如果你想添加其他食物，你可以單獨(dú)添加牛奶以外的食物。另一件值得母親注意的事情是，給嬰兒喂米粉，最好用小勺子喂，因?yàn)殚L(zhǎng)期喂奶瓶不利于嬰兒吞咽功能的訓(xùn)練。雖然用勺子喂嬰兒有點(diǎn)麻煩，時(shí)間也有點(diǎn)長(zhǎng)，但我相信母親們會(huì)堅(jiān)持嬰兒的健康發(fā)展。

不要喝加藥的牛奶

寶寶吃藥是父母最頭疼的問(wèn)題。有些父母擔(dān)心藥物太苦會(huì)讓寶寶難以吞咽，所以在喂食時(shí)加入一些牛奶來(lái)改善味道，這樣寶寶就可以順利吃，事實(shí)上，這種做法是錯(cuò)誤的，牛奶會(huì)顯著影響人體對(duì)藥物的吸收。

牛奶中還有許多鈣、鐵等離子體，可以產(chǎn)生穩(wěn)定的組合物或不溶性鹽，凝結(jié)，在藥物表面形成覆蓋膜，使藥物難以被胃腸道吸收，有些藥物甚至?xí)贿@些離子破壞。如果你用牛奶服用這些藥物，它會(huì)大大降低血液中藥物的濃度，影響治療效果。

Tips:給寶寶喂藥時(shí)，一般選擇在飯前半小時(shí)至一小時(shí)喂最好，此時(shí)寶寶的胃內(nèi)已經(jīng)排空，有利于藥物吸收和避免寶寶服藥后的嘔吐。但對(duì)胃有強(qiáng)烈刺激作用的藥物，可選擇放在飯后一小時(shí)服用，以防止胃黏膜損傷。只要吃藥后立即喝水，苦味就會(huì)被稀釋逐步消失，而且也有利于藥物盡快到達(dá)胃腸，及早吸收。