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小游戲讓寶寶擺脫暈車

|復禾健康
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  暈車不是大人的專利,由于寶寶的前庭功能不完善,如果行駛的車輛太顛簸也會引起寶寶暈車。孩子暈車不僅讓孩子身體難受,也會給全家出行帶來很多麻煩。這里給家長推薦幾個訓練前庭器官的小游戲,可以更好地訓練寶寶的前庭平衡能力,讓寶寶從此擺脫暈車。

小游戲讓寶寶擺脫暈車
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  室內(nèi)小游戲

  1、旋轉(zhuǎn)

  平時可以抱著寶寶原地慢慢旋轉(zhuǎn)5~7秒鐘,請注意,旋轉(zhuǎn)速度和時間都要以寶寶能夠承受的范圍為準,如果寶寶出現(xiàn)不適應(yīng),就請放慢旋轉(zhuǎn)速度或減少旋轉(zhuǎn)時間。>>推薦閱讀:讓寶寶不暈車的辦法

  2、起飛

  抱著寶寶由下往上慢慢升起,經(jīng)過一段時間的訓練之后,可以在寶寶能承受的范圍內(nèi)漸漸加快速度。

  3、滾動

  可在家里較空的地板上跟寶寶一起玩翻滾游戲,為了避免受傷,請爸爸媽媽記得要先鋪上軟軟的塑膠地墊。

  4、蕩秋千

  可以將寶寶抱在腿上玩玩蕩秋千,隨著高高低低的來回晃動,寶寶的平衡能力將得到明顯增強。當然,晃動的幅度和速度還是要以寶寶能夠承受為準。

  室外小游戲

小游戲讓寶寶擺脫暈車

  除了上述室內(nèi)游戲,還請爸爸媽媽多帶寶寶到戶外去走一走,同時利用游樂設(shè)施來訓練寶寶的平衡感。

  1、平衡木

  如果寶寶已經(jīng)會走了,父母可以幫助寶寶試著走一走不太高的平衡木。剛開始時,要扶著寶寶慢慢走,然后漸漸放手,讓寶寶自行走完,當然大人還必須在旁邊進行嚴密看護。

  2、溜滑梯

  如果寶寶還太小,不敢玩溜滑梯,那么父母可以抱著寶寶玩玩溜滑梯,以增加寶寶接受前庭刺激的機會,在父母溫暖的懷抱里,寶寶一般不會強烈抗拒玩溜滑梯。

  3、蹺蹺板

  請不要小看蹺蹺板這種上上下下的簡單動作,對于加強前庭平衡能力來說,它絕對是相當有幫助的。

  4、旋轉(zhuǎn)木馬

  帶寶寶到兒童樂園里坐一坐旋轉(zhuǎn)木馬,緩慢的旋轉(zhuǎn)和高低的起伏,也可有效訓練寶寶的前庭平衡能力。

  以上是幾個可以預防寶寶暈車的小游戲,家長可以每天抽出2~3分鐘的時間陪寶寶一起玩耍,既鍛煉了孩子的前庭平衡能力,又可以增進親子關(guān)系,何樂而不為呢?

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