寶寶蛀牙，除了不正確的牙齒護理習慣外，愛吃零食也是重要的原因。那么，哪些零食容易造成蛀牙，影響孩子牙齒發(fā)育呢?

　　哪些零食不利孩子牙齒發(fā)育?

　　1、會讓口腔變酸性的零食

　　口香糖、奶糖

　　3歲前的寶寶很容易將口香糖吞入口中，并且口香糖含有很多糖分，是容易蛀牙、發(fā)生危險的零食。

　　巧克力

　　1歲之后的寶寶如果特別想吃巧克力，可以適量給吃1-2粒，1歲之前不要給寶寶吃。>>推薦閱讀：哪些零食易讓孩子肥胖

　　2、容易殘留在口腔內(nèi)的零食

　　殘留在口腔中的食物殘渣不能被很及時地清理掉，牙菌就會活躍起來。

　　薯片

　　鹽分高，而且還有可能過敏。所以，3歲前的寶寶最好不要食用。

　　餅干條

　　成人食用的餅干條含鹽分/糖分較多，1歲之后再少量地給寶寶嘗試比較妥當。七八個月長牙時，可鼓勵吃寶寶磨牙餅干，鍛煉咀嚼能力。

　　面包

　　油分和糖分都很高，給寶寶食用要注意量。

　　甜餅

　　黃油含量高，1歲之后的寶寶可以嘗試吃1小塊。

　　3、花較長時間才能吃完的零食

　　要花時間來吃的東西，不利于口腔恢復中性。所以，寶寶長時間地、不停地吃零食，不利牙齒健康。

　　棒棒糖

　　糖的含量非常高，而且需要花比較長的時間才能吃完，所以，建議給3歲之后的寶寶嘗試。

　　長條裝吸食果凍

　　因為糖分含量高，而且寶寶吃的話會存在安全隱患，所以在3歲之后再開始少量地給寶寶食用。

　　4、對牙齒有“威脅”的飲品

　　含糖分的飲品，不能直接給寶寶飲用。通常需要稀釋了之后再喝，喝完后一定要刷牙，因為這類飲品通常會在口腔停留比較長的時間。

　　果汁

　　如果不是百分百純果汁，就會含有很多糖分，不能直接給寶寶喝。建議稀釋之后再給寶寶喝。百分百的純果汁在1歲之前，也需要稀釋，1歲之后則要控制飲量。

　　乳酸飲料

　　針對寶寶研發(fā)的乳酸飲料也會含有比較多的糖分的，只能很少量地給寶寶嘗試。

　　以上是4類容易引起寶寶蛀牙的零食。哪些零食有利寶寶牙齒發(fā)育，哪些零食損害牙齒健康，家長要做到心中有數(shù)。

　　1歲前的寶寶在喝時，需要控制飲量。

　　蔬菜和果汁