我國(guó)平均母乳喂養(yǎng)持續(xù)時(shí)間為7.42個(gè)月(±5.60)，分布范圍為1-40個(gè)月。隨著小兒年齡的增長(zhǎng)，母乳喂養(yǎng)率下降明顯，47.75%的6-12個(gè)月嬰兒仍在母乳喂養(yǎng)，12~18個(gè)月的嬰幼兒中母乳喂養(yǎng)的比例為16.94%。

　　最好是按寶寶的需要斷母乳，這樣寶寶才較容易適應(yīng)。你可以考慮在寶寶已經(jīng)進(jìn)食固體食物，或開始使用杯飲用時(shí)才開始斷母乳。

　　無(wú)論何時(shí)開始，斷奶不應(yīng)該是一件有壓力的事(避免在家庭有大變動(dòng)時(shí)開始)。斷母乳應(yīng)是漸進(jìn)的。理想的斷母乳可能需要幾星期或幾個(gè)月。按步就班的斷母乳對(duì)媽媽與寶寶都有好處。

　　傳統(tǒng)的斷母乳方式已經(jīng)是不合時(shí)宜，對(duì)母親和孩子來(lái)說(shuō)都是心碎的懲罰。

　　那么，怎樣的斷母乳方法才是合理合情的呢?

　　斷奶的時(shí)間和方式取決于很多因素，每個(gè)媽媽和寶寶對(duì)斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。如果你已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備，你和寶寶也都可以適應(yīng)，斷奶的時(shí)機(jī)便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。

　　如果媽媽一定要出差一段時(shí)間，那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會(huì)斷掉。

　　大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺(jué)前吃奶的習(xí)慣。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了，可以先斷掉夜奶，再斷臨睡前的奶，這時(shí)候需要爸爸或家人的積極配合。

　　斷奶最好選擇在氣候適宜的春秋季節(jié)，在比較舒適的溫度和環(huán)境中，嬰兒容易適應(yīng)因斷奶帶來(lái)的變化，度過(guò)這個(gè)生理和心理上的過(guò)渡期會(huì)相對(duì)容易些。

　　按照斷奶方法和食用藥物的不同，一般需要一星期~一個(gè)月之間。

　　斷奶時(shí)要循序漸進(jìn)，通過(guò)延長(zhǎng)哺乳的間隔時(shí)間、逐漸添加輔食等方式給孩子自然斷奶，而不能一下子就斷掉，以免讓孩子心理上產(chǎn)生不適應(yīng)。