大腿抽脂后一般1-3天可以短時間緩慢行走，完全恢復(fù)日常行走需7-14天。

術(shù)后1-3天麻醉消退后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試短距離行走，此時需穿戴塑身衣以減少腫脹和皮膚松弛，行走時間控制在5-10分鐘，避免久站或劇烈活動。術(shù)后3-7天腫脹逐漸減輕，可逐步增加行走時間和頻率，但仍需避免上下樓梯、跑步等動作。術(shù)后7-14天多數(shù)患者能恢復(fù)基本日常活動，但需根據(jù)個體恢復(fù)情況調(diào)整強度，若出現(xiàn)明顯疼痛或淤血加重應(yīng)暫?；顒??；謴?fù)期間行走有助于促進血液循環(huán)和淋巴回流，但需嚴格遵循醫(yī)囑，避免過早負重或高強度運動影響傷口愈合。

術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥，避免泡澡或游泳，飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入以促進組織修復(fù)，如雞蛋、魚肉、西藍花等。若行走時出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或異常滲出，需及時聯(lián)系醫(yī)生復(fù)查。