孩子感冒流鼻涕氣短可能是由病毒性感冒、過敏性鼻炎、支氣管炎等原因引起的，可通過多喝水、保持空氣濕潤、使用生理鹽水沖洗鼻腔、遵醫(yī)囑服用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。單側(cè)雙眼皮可能是睡眠姿勢不當(dāng)、眼部水腫、先天性眼瞼發(fā)育異常等因素導(dǎo)致的，通常無須特殊處理，若伴隨紅腫疼痛需就醫(yī)排查麥粒腫或過敏反應(yīng)。

1、多喝水

感冒時呼吸道黏膜干燥會加重流鼻涕和氣短癥狀，適量飲用溫水有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞。家長可準(zhǔn)備40℃左右的溫開水，分次少量喂服，每日總飲水量不超過1000毫升。避免飲用含糖飲料或冰水，以免刺激咽喉。

2、保持空氣濕潤

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右，能減少冷空氣對呼吸道的刺激。若無加濕器，可在浴室開啟熱水制造蒸汽，讓孩子吸入5分鐘蒸汽，每日重復(fù)進行2次。注意避免濕度超過70%，防止滋生霉菌。

3、生理鹽水洗鼻

用0.9%氯化鈉溶液沖洗鼻腔可清除分泌物，改善通氣功能。家長需選用兒童專用洗鼻器，讓孩子側(cè)頭后緩慢注入鹽水，單側(cè)鼻腔用量不超過5毫升。操作后立即用紙巾擦凈面部，防止嗆咳。

4、遵醫(yī)囑用藥

病毒性感冒可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，過敏性鼻炎需配合氯雷他定糖漿，支氣管炎可能需要阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。家長不可自行調(diào)整劑量，用藥3天無改善或出現(xiàn)皮疹等反應(yīng)需停藥就醫(yī)。

5、及時就醫(yī)

若氣短伴隨呼吸頻率超過40次/分鐘、鎖骨上窩凹陷或口唇發(fā)紺，提示可能存在肺炎或哮喘急性發(fā)作。單側(cè)雙眼皮持續(xù)超過1周且伴隨眼瞼紅腫時，需排查是否合并細(xì)菌感染。就醫(yī)前家長可拍攝孩子癥狀變化視頻供醫(yī)生參考。

感冒期間建議保持每天10小時睡眠，飲食選擇易消化的南瓜粥、蒸蛋羹等，避免海鮮等易過敏食物。雙眼皮現(xiàn)象若無不適可觀察1個月，期間避免揉眼?；謴?fù)期每日進行15分鐘戶外散步，增強抵抗力。所有藥物使用需嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)師指導(dǎo)，禁止服用成人感冒藥。