大腿抽脂后一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

抽脂術(shù)后1-2周為急性恢復(fù)期，此時(shí)腫脹和淤青較明顯，需穿戴塑身衣幫助皮膚回縮，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后2-4周腫脹逐漸消退，可進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步，但需避免長(zhǎng)時(shí)間站立或壓迫手術(shù)部位。術(shù)后1-3個(gè)月進(jìn)入穩(wěn)定期，皮膚緊致度改善，瘢痕軟化，多數(shù)人可恢復(fù)正常生活?；謴?fù)期間需保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，避免高溫環(huán)境或泡澡。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)疼痛或異常滲出，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

術(shù)后建議保持低鹽飲食減少水腫，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉促進(jìn)組織修復(fù)，避免吸煙飲酒影響血液循環(huán)?；謴?fù)期內(nèi)避免穿緊身褲或過(guò)度摩擦手術(shù)區(qū)域，睡眠時(shí)抬高下肢有助于減輕腫脹。定期復(fù)查可評(píng)估恢復(fù)進(jìn)度，醫(yī)生可能根據(jù)情況調(diào)整康復(fù)方案。