鼻頭毛孔擠出的白色東西通常是皮脂腺分泌的油脂與角質(zhì)混合物，可能為粉刺或脂質(zhì)微絲。主要有皮脂氧化、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、清潔不足、內(nèi)分泌失調(diào)等原因。

1、皮脂氧化

皮脂接觸空氣后氧化變硬形成白色脂栓，常見于油性皮膚。日常需使用溫和氨基酸潔面乳清潔，避免用手?jǐn)D壓。伴隨皮膚出油增多時(shí)，可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、維A酸乳膏或過氧苯甲酰凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。

2、毛囊角化異常

角質(zhì)細(xì)胞代謝紊亂導(dǎo)致毛孔堵塞，形成閉口粉刺?？赡芘c維生素A缺乏或遺傳因素有關(guān)。建議使用含果酸、水楊酸的護(hù)膚品疏通毛孔，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)采用紅藍(lán)光治療或果酸煥膚。

3、痤瘡丙酸桿菌感染

細(xì)菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，白色分泌物混合膿液形成丘疹。表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，可遵醫(yī)囑外用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏或口服多西環(huán)素片控制感染。

4、清潔不足

彩妝殘留或灰塵堆積混合皮脂形成脂質(zhì)微絲。需選用非致痘卸妝油配合雙重清潔，避免使用皂基類潔面產(chǎn)品刺激皮膚。伴隨黑頭增多時(shí)可定期使用泥膜吸附油脂。

5、內(nèi)分泌失調(diào)

雄激素水平升高刺激皮脂腺過度分泌，常見于青春期或月經(jīng)周期。建議檢測(cè)性激素六項(xiàng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用螺內(nèi)酯片或短效避孕藥調(diào)節(jié)，配合低GI飲食減少糖分?jǐn)z入。

日常應(yīng)避免頻繁用手觸摸面部，使用無(wú)酒精爽膚水收斂毛孔，每周1-2次敷用含神經(jīng)酰胺的面膜修復(fù)屏障。外出時(shí)需涂抹清爽型防曬霜，防止紫外線加重皮脂氧化。若白色分泌物伴隨持續(xù)紅腫、疼痛或擴(kuò)散，提示可能發(fā)展為囊腫型痤瘡，須及時(shí)至皮膚科進(jìn)行針清或光動(dòng)力治療。