美白牙齒通常安全性較高，但可能引起牙齒敏感、牙齦刺激、牙釉質(zhì)損傷等短期不良反應(yīng)。美白牙齒的方式主要有冷光美白、牙貼美白、美白牙膏、家用美白凝膠、專業(yè)牙科治療等。

1、牙齒敏感

美白產(chǎn)品中的過氧化氫等成分可能滲透牙釉質(zhì)刺激牙髓神經(jīng)，導(dǎo)致冷熱刺激痛。敏感程度與個體差異有關(guān)，通常在使用后1-3天出現(xiàn)，多數(shù)可自行緩解。建議使用含硝酸鉀的舒適達(dá)抗敏牙膏輔助緩解。

2、牙齦刺激

高濃度漂白劑接觸牙齦可能引發(fā)化學(xué)性灼傷，表現(xiàn)為牙齦邊緣發(fā)白或紅腫。牙科診所用橡皮障隔離可預(yù)防，家用牙貼誤用是常見誘因。若發(fā)生持續(xù)灼痛需用復(fù)方氯己定含漱液消炎。

3、牙釉質(zhì)損傷

頻繁使用酸性美白產(chǎn)品可能腐蝕牙釉質(zhì)表面，導(dǎo)致牙齒粗糙或出現(xiàn)白堊斑。研究發(fā)現(xiàn)每周使用美白牙貼超過2次可能增加風(fēng)險。修復(fù)需配合含氟化鈉的護(hù)牙素促進(jìn)再礦化。

4、效果反彈

咖啡、茶等深色飲食會導(dǎo)致美白效果在3-6個月內(nèi)逐漸減退。吸煙者反彈更快，可能與尼古丁色素沉積有關(guān)。維持效果需每半年進(jìn)行一次拋光護(hù)理。

5、咬合面不均

家庭美白套裝難以均勻覆蓋后牙咬合面，可能造成前牙與后牙色差。牙縫、窩溝等部位也易出現(xiàn)條帶狀著色殘留。專業(yè)冷光美白儀能通過360度照射改善此問題。

美白后24小時內(nèi)應(yīng)避免攝入含色素食物飲料，使用軟毛牙刷減輕摩擦。孕婦及18歲以下青少年因牙體發(fā)育未完成，不建議進(jìn)行化學(xué)漂白。存在齲齒、牙周炎等口腔疾病者需先治療基礎(chǔ)病變。定期口腔檢查能及時發(fā)現(xiàn)并處理美白相關(guān)的潛在問題，建議每年潔牙1-2次并接受牙釉質(zhì)狀況評估。