目前沒有任何脫毛方法可以完全永久不長毛發(fā)，但激光脫毛和電解脫毛能顯著延緩毛發(fā)生長，效果接近永久。毛發(fā)再生與個體激素水平、毛囊活性等因素有關(guān)，需重復(fù)進行才能維持效果。

激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊黑色素，使毛囊進入休眠期。適合膚色較淺、毛發(fā)深粗的人群，需間隔4-6周重復(fù)5-8次?？赡艹霈F(xiàn)暫時性紅腫或色素沉著，術(shù)后需防曬。電解脫毛利用電流直接破壞毛囊生發(fā)層，對各類膚色毛發(fā)均有效，但單次操作耗時較長，需多次治療。兩種方法均無法絕對阻止激素變化或毛囊干細胞激活導(dǎo)致的新生毛發(fā)。

家用脫毛儀能量較低，需更頻繁使用維持效果。蜜蠟、剃刀等暫時性脫毛方式會刺激毛囊加速再生。抑制毛發(fā)生長的處方藥如依氟鳥氨酸乳膏僅能減緩生長速度，停藥后恢復(fù)。遺傳性多毛癥患者可能需結(jié)合激素調(diào)節(jié)治療。

脫毛后應(yīng)避免暴曬、高溫刺激，使用舒緩護膚品減少炎癥反應(yīng)。毛發(fā)粗硬者建議選擇專業(yè)機構(gòu)操作，治療前需評估皮膚病變及激素水平。術(shù)后毛發(fā)變細軟即視為有效，新生細小絨毛可通過補打維持。保持良好作息有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌，減少異常毛發(fā)生長。