激光去黑眼圈后一般需要7-30天恢復(fù)，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。

激光治療后皮膚會經(jīng)歷炎癥期、修復(fù)期和新生期三個階段。炎癥期通常持續(xù)1-3天，表現(xiàn)為輕微紅腫或灼熱感，此時需避免沾水并遵醫(yī)囑使用醫(yī)用敷料。修復(fù)期約5-7天，表皮結(jié)痂脫落期間可能出現(xiàn)短暫色素沉著，需嚴(yán)格防曬并使用修復(fù)類產(chǎn)品。新生期持續(xù)2-4周，膠原蛋白逐漸重組，黑眼圈淡化效果逐步顯現(xiàn)。恢復(fù)期間避免揉搓眼周、熬夜及食用辛辣刺激食物，可配合冷敷緩解腫脹。若出現(xiàn)異常疼痛或持續(xù)紅腫，應(yīng)及時復(fù)診。

術(shù)后建議保持充足睡眠，每日飲水超過1500毫升，適當(dāng)補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進修復(fù)。避免長時間使用電子產(chǎn)品，外出時佩戴墨鏡防護紫外線?；謴?fù)期內(nèi)暫緩使用含酒精或酸性成分的護膚品，選擇溫和清潔方式。