后牙槽牙齦腫痛可通過局部清潔、冷敷緩解、藥物消炎、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式治療。牙齦腫痛通常由食物嵌塞、口腔衛(wèi)生不良、牙周炎、智齒冠周炎、根尖周炎等原因引起。

1、局部清潔

使用軟毛牙刷輕柔清潔腫脹牙齦周圍，配合牙線清除牙縫殘留食物。每日用溫鹽水漱口3-4次，每次含漱30秒，鹽水濃度為每200毫升溫水加半茶匙食鹽。避免使用牙簽等尖銳物品刺激患處。

2、冷敷緩解

將冰袋包裹干凈毛巾后外敷腫脹面頰部，每次10-15分鐘，間隔1小時重復。冷敷可收縮血管減輕充血，緩解疼痛感。禁止直接冰敷牙齦或含冰塊，避免凍傷黏膜。

3、藥物消炎

可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染，配合布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。局部涂抹復方氯己定含漱液或鹽酸米諾環(huán)素軟膏。禁用未經(jīng)醫(yī)生指導的激素類藥膏。

4、調(diào)整飲食

選擇溫涼流質(zhì)食物如南瓜粥、蒸蛋羹，避免過熱、辛辣或堅硬食物刺激患處。每日飲水1500毫升以上，補充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果，促進黏膜修復。

5、及時就醫(yī)

若腫脹持續(xù)3天未緩解，伴隨發(fā)熱或張口困難，需立即口腔科就診。智齒冠周炎可能需切開引流，根尖周炎需根管治療。拍攝口腔X光片可明確是否存在阻生齒或根尖病變。

保持每日兩次巴氏刷牙法清潔，使用含氟牙膏強化牙釉質(zhì)。每半年進行專業(yè)潔牙清除牙結(jié)石，牙線清潔需到達牙齦溝底部。妊娠期或糖尿病患者出現(xiàn)牙齦腫痛應優(yōu)先就醫(yī)，避免感染擴散引發(fā)頜面部間隙感染。夜間磨牙者建議佩戴咬合墊減少牙齦機械刺激。