E光脫毛后可通過冷敷鎮(zhèn)靜、避免日曬、保持皮膚清潔、暫停使用刺激性護(hù)膚品、觀察皮膚反應(yīng)等方式護(hù)理。

1、冷敷鎮(zhèn)靜

脫毛后皮膚可能出現(xiàn)輕微紅腫或灼熱感，可使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于脫毛部位5-10分鐘。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕局部充血和不適感。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若冷敷后仍有持續(xù)刺痛，建議咨詢操作醫(yī)師。

2、避免日曬

術(shù)后1周內(nèi)需嚴(yán)格防曬，外出時(shí)使用SPF30以上的物理防曬霜，并配合遮陽帽或衣物遮擋。E光作用后的皮膚對(duì)紫外線敏感，暴曬可能導(dǎo)致色素沉著或反黑。建議選擇不含酒精的溫和防曬產(chǎn)品，避免加重皮膚負(fù)擔(dān)。

3、保持皮膚清潔

24小時(shí)內(nèi)避免接觸生水，之后可用溫水輕柔沖洗脫毛區(qū)域，勿用力揉搓或使用磨砂產(chǎn)品。清潔后及時(shí)用無菌棉巾蘸干水分，保持皮膚干爽。若需使用沐浴露，應(yīng)選擇pH值5.5左右的弱酸性產(chǎn)品，減少對(duì)受損角質(zhì)層的刺激。

4、暫停刺激性護(hù)膚品

術(shù)后3天停用含果酸、水楊酸、維A醇等成分的護(hù)膚品，避免酒精類化妝水?？蛇x用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的修復(fù)霜幫助皮膚屏障恢復(fù)。脫毛部位出現(xiàn)脫屑時(shí)切忌撕扯，應(yīng)等待其自然脫落。

5、觀察皮膚反應(yīng)

正?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)性毛囊丘疹或小紅點(diǎn)，通常2-3天自行消退。若出現(xiàn)水皰、潰爛或持續(xù)疼痛需及時(shí)復(fù)診。治療間隔周期內(nèi)避免自行使用脫毛蠟或鑷子拔毛，以免干擾下一療程效果。

E光脫毛后建議穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，治療期間保持飲食清淡，避免辛辣食物及酒精攝入。術(shù)后48小時(shí)避免游泳、桑拿等高溫環(huán)境，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液。按療程間隔4-6周定期復(fù)診，通常需3-5次治療可達(dá)理想效果。脫毛部位若出現(xiàn)異常色素改變或毛發(fā)內(nèi)生，應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)醫(yī)師反饋調(diào)整參數(shù)。