假體豐胸后需注意切口護理、避免劇烈運動、穿戴塑形內(nèi)衣、定期復(fù)查及觀察并發(fā)癥。假體豐胸是通過手術(shù)將硅膠或鹽水假體植入胸部以達到豐胸效果，術(shù)后護理對恢復(fù)和效果維持至關(guān)重要。

1、切口護理

術(shù)后切口需保持干燥清潔，避免沾水或污染。遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，避免用手觸摸切口。若出現(xiàn)紅腫、滲液等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。切口愈合期間避免使用刺激性護膚品或化妝品。

2、避免劇烈運動

術(shù)后1個月內(nèi)禁止提重物、擴胸運動或上肢大幅度活動，防止假體移位或切口裂開。2-3個月后可逐步恢復(fù)低強度運動，但需避免胸部直接撞擊。游泳、瑜伽等運動建議3個月后經(jīng)醫(yī)生評估再進行。

3、穿戴塑形內(nèi)衣

術(shù)后需持續(xù)穿戴醫(yī)用塑形內(nèi)衣4-6周，幫助固定假體位置并減少腫脹。選擇無鋼圈、透氣性好的款式，避免壓迫胸部。夜間睡眠時可暫時脫下，但日常活動必須穿戴，防止假體移位或包膜攣縮。

4、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個月、3個月需復(fù)查，通過超聲或MRI檢查假體位置及完整性。每年至少復(fù)查一次，長期監(jiān)測假體狀態(tài)。若出現(xiàn)假體破裂、包膜攣縮或形態(tài)異常，需及時處理。復(fù)查時需向醫(yī)生反饋胸部觸感、疼痛等變化。

5、觀察并發(fā)癥

警惕包膜攣縮、假體移位或破裂等并發(fā)癥。包膜攣縮表現(xiàn)為胸部變硬、疼痛或變形，輕度可通過按摩緩解，重度需手術(shù)松解。假體破裂可能導(dǎo)致胸部形態(tài)改變或局部不適，需通過影像學(xué)確診并及時更換假體。

假體豐胸后應(yīng)保持清淡飲食，避免辛辣刺激食物以減少炎癥反應(yīng)。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進組織修復(fù)，多攝入維生素C如柑橘類水果幫助傷口愈合。避免吸煙飲酒，防止影響血液循環(huán)和恢復(fù)速度。術(shù)后3個月內(nèi)避免蒸桑拿或高溫環(huán)境，防止假體受熱變形。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，有助于身體恢復(fù)和效果穩(wěn)定。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或胸部不對稱等情況，須立即就醫(yī)。