水動力吸脂術后需注意傷口護理、穿戴塑身衣、控制飲食、避免劇烈運動及定期復診。術后護理直接影響恢復效果和并發(fā)癥預防。

術后24-48小時內(nèi)需保持吸脂部位敷料干燥清潔，避免沾水或污染傷口。按照醫(yī)生指導更換敷料，觀察有無滲液、紅腫加劇等異常。塑身衣需全天穿戴1-3個月，前4周持續(xù)佩戴，后期可逐漸減少時長。塑身衣能幫助皮膚貼合深層組織，減少腫脹和血清腫形成。飲食上應選擇低鹽低脂高蛋白食物，補充足夠維生素C和鋅促進愈合，避免煙酒及辛辣刺激食物。術后2周內(nèi)禁止跑步、游泳等劇烈活動，可進行散步等輕度運動促進循環(huán)。術后1周、1個月、3個月需按時復診，醫(yī)生會評估恢復情況并調整塑身方案。

術后可能出現(xiàn)暫時性淤青、腫脹或皮膚麻木感，通常2-6周逐漸消退。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛、皮膚發(fā)黑或滲液異味需立即就醫(yī)。恢復期間避免暴曬或高溫環(huán)境，防止色素沉著。保持充足睡眠和良好心態(tài)有助于加速恢復，術后效果需3-6個月才能完全穩(wěn)定。