白糖不建議天天用于洗臉。白糖顆粒雖有去角質(zhì)作用，但頻繁使用可能破壞皮膚屏障。

白糖顆粒的物理摩擦能幫助去除表皮老化角質(zhì)，短期使用可使皮膚暫時光滑。其天然糖分具有一定保濕性，能短暫改善皮膚干燥狀態(tài)。但糖粒邊緣尖銳，過度摩擦易導致角質(zhì)層變薄，引發(fā)敏感、泛紅或微小劃痕。油性皮膚頻繁使用可能刺激皮脂腺分泌，混合性皮膚可能加重T區(qū)出油或兩頰干燥。敏感肌或屏障受損肌膚使用后可能出現(xiàn)刺痛、脫屑等反應。

特殊情況下如舞臺妝卸除等需求，可間隔使用白糖輔助清潔，但需控制每月不超過兩次。糖尿病患者的皮膚傷口愈合能力較差，使用糖類接觸破損皮膚可能增加感染風險。玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎等炎癥性皮膚問題患者，糖分可能成為微生物培養(yǎng)基加重癥狀。使用后未徹底沖洗殘留糖分可能堵塞毛孔或誘發(fā)毛囊炎。

建議選擇成分溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品，若需去角質(zhì)可每周使用一次含有圓形微珠或酶類成分的專業(yè)去角質(zhì)產(chǎn)品。洗臉后及時使用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品修復屏障。出現(xiàn)持續(xù)泛紅、脫皮等癥狀應停用并咨詢皮膚科醫(yī)生。