點(diǎn)陣激光后一般需要7-14天恢復(fù)，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。點(diǎn)陣激光后的注意事項(xiàng)主要有避免日曬、保持創(chuàng)面清潔、避免抓撓、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)診等。

點(diǎn)陣激光是一種通過(guò)激光在皮膚上形成微小熱損傷區(qū)，刺激皮膚自我修復(fù)的醫(yī)美技術(shù)。術(shù)后1-3天可能出現(xiàn)紅腫、灼熱感，屬于正常反應(yīng)，需使用醫(yī)用冷敷貼緩解。3-7天創(chuàng)面逐漸結(jié)痂，避免沾水或使用刺激性護(hù)膚品。7-14天痂皮脫落，新生皮膚較嬌嫩，需加強(qiáng)保濕與防曬?；謴?fù)期間禁止飲酒、辛辣飲食及劇烈運(yùn)動(dòng)，防止炎癥加重。部分人群可能出現(xiàn)色素沉著或感染，需及時(shí)就醫(yī)處理。

術(shù)后應(yīng)選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔，避免摩擦創(chuàng)面。外出時(shí)需佩戴帽子、口罩等物理防曬工具，配合醫(yī)用防曬霜防止色沉。飲食上多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物，有助于皮膚修復(fù)。恢復(fù)期內(nèi)禁止使用含酒精、酸類成分的化妝品，避免蒸桑拿或高溫環(huán)境。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、滲液或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生處理。