下頜角肥大手術后注意事項主要有保持傷口清潔、避免劇烈運動、調整飲食結構、按時復診檢查、觀察術后反應等。

1、保持傷口清潔

術后需遵醫(yī)囑定期更換敷料，使用無菌生理鹽水或醫(yī)用消毒液輕柔清潔傷口周圍皮膚。拆線前避免沾水，洗臉時可用濕毛巾避開手術區(qū)域擦拭。若發(fā)現(xiàn)縫線處有滲液或結痂，不可自行撕除，應由醫(yī)護人員處理。術后一個月內禁止化妝或使用刺激性護膚品接觸切口部位。

2、避免劇烈運動

術后兩周內禁止跑步、跳躍等可能引起頭部震蕩的活動，三個月內避免對抗性運動。睡眠時墊高枕頭減輕面部腫脹，改變習慣性側睡姿勢防止壓迫手術部位。日?；顒有杈徛D動頸部，突然低頭或抬頭可能牽拉未完全愈合的組織。

3、調整飲食結構

術后一周內進食常溫流食如米湯、果蔬汁，兩周后過渡到軟食如蒸蛋、爛面條。避免需要反復咀嚼的堅硬食物，禁止攝入辛辣、過燙或酒精類飲品。使用吸管飲水時注意控制吸吮力度，術后一個月內不宜啃咬蘋果等大塊水果。

4、按時復診檢查

按照醫(yī)囑在術后第3天、第7天、1個月、3個月定期復查，通過CT或X光評估骨骼愈合情況。醫(yī)生會根據(jù)恢復進度調整彈力頭套佩戴時長，若出現(xiàn)異常疼痛或不對稱腫脹需立即就診。長期隨訪有助于及時發(fā)現(xiàn)咬合關系變化等遠期并發(fā)癥。

5、觀察術后反應

正常術后會出現(xiàn)2-3天發(fā)熱和腫脹高峰，若持續(xù)高熱或腫脹加劇需警惕感染。注意觀察口腔黏膜是否出現(xiàn)異常麻木感，下頜運動時有無彈響或疼痛。記錄每日張口度變化，三個月后仍存在明顯受限需考慮康復干預。

術后三個月內建議佩戴專用彈力頭套幫助塑形，每日累計佩戴時間不少于20小時。保持每天2000毫升飲水量促進代謝，睡眠時使用加濕器維持環(huán)境濕度。恢復期出現(xiàn)心理焦慮可通過正念冥想調節(jié)，避免頻繁照鏡子對比兩側對稱度。嚴格防曬防止切口色素沉著，一年內避免接受面部美容儀器治療。