去角質(zhì)可以幫助改善粉刺，但無法徹底清除粉刺。粉刺的形成與毛囊角化異常、皮脂分泌過多等因素相關(guān)，去角質(zhì)能輔助疏通堵塞的毛囊口，但對深層炎癥或細(xì)菌感染引起的粉刺效果有限。

去角質(zhì)通過物理或化學(xué)方式去除表層老化角質(zhì)，減少毛囊口堵塞概率。對于輕微粉刺，尤其是閉口粉刺，定期使用含水楊酸、果酸等成分的去角質(zhì)產(chǎn)品可能減輕角質(zhì)堆積，使皮脂更易排出。但過度去角質(zhì)可能破壞皮膚屏障，導(dǎo)致敏感、泛紅甚至加重炎癥?；瘜W(xué)去角質(zhì)比物理磨砂更溫和，適合油性及混合性皮膚，干性或敏感肌需謹(jǐn)慎。

頑固性粉刺通常伴隨痤瘡丙酸桿菌感染或毛囊深層炎癥，單純?nèi)ソ琴|(zhì)難以解決。若粉刺紅腫、疼痛或形成膿皰，需配合抗菌抗炎治療，如外用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠等藥物。日常應(yīng)避免擠壓粉刺，選擇無油保濕產(chǎn)品，并注意防曬以減少色素沉著。

建議結(jié)合控油、抗炎和適度保濕的護膚流程，若粉刺反復(fù)發(fā)作或合并囊腫結(jié)節(jié)，需就醫(yī)進行綜合治療。皮膚科可能推薦紅藍(lán)光、刷酸等醫(yī)美手段，或口服抗生素等藥物干預(yù)。