雙下巴一般可以通過手術去除，常見方式包括下頜吸脂術和頸部提升術。雙下巴可能與脂肪堆積、皮膚松弛、遺傳等因素有關，建議根據(jù)個體情況選擇合適的手術方式。

下頜吸脂術適用于脂肪堆積導致的雙下巴，通過微小切口插入吸脂管，精準去除下頜及頸部多余脂肪，術后需佩戴彈力面罩幫助塑形。頸部提升術更適合皮膚松弛明顯的患者，通過切除多余皮膚并收緊肌肉組織改善輪廓，術后恢復期需避免劇烈活動。兩種手術均需在正規(guī)醫(yī)療機構由專業(yè)醫(yī)生操作，術前需完善血液檢查、影像學評估等準備。

術后可能出現(xiàn)暫時性腫脹、淤青，一般1-2周逐漸消退，完全恢復需1-3個月。日常需保持傷口清潔干燥，避免辛辣刺激飲食，睡眠時墊高頭部減輕水腫。長期維持效果需配合控制體重、避免快速減肥導致皮膚松弛，可適當進行頸部肌肉鍛煉增強皮膚支撐力。

非手術改善方式包括射頻溶脂、冷凍溶脂等物理療法，適合輕度雙下巴人群。若伴有甲狀腺功能異常等病理性因素，需優(yōu)先治療原發(fā)病。建議術前與醫(yī)生充分溝通預期效果及風險，術后定期復查評估恢復情況，出現(xiàn)異常滲液、持續(xù)疼痛等癥狀需及時就醫(yī)。