凹陷填充可通過玻尿酸注射、自體脂肪移植、膠原蛋白填充、假體植入、激光治療等方式改善。具體方法需根據(jù)凹陷類型、部位及個(gè)體情況選擇。

1、玻尿酸注射

玻尿酸注射適用于面部淺層凹陷如淚溝、鼻唇溝等。通過注射透明質(zhì)酸凝膠即時(shí)填充凹陷，效果可維持6-12個(gè)月。需注意選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，避免血管栓塞風(fēng)險(xiǎn)?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)性紅腫，通常2-3天消退。不適合對(duì)透明質(zhì)酸過敏者。

2、自體脂肪移植

自體脂肪移植適合額頭、太陽穴等較大面積凹陷。從腹部或大腿抽取脂肪處理后注射至凹陷區(qū)，存活后效果持久。需2-3次治療達(dá)到理想效果，存在部分吸收可能。術(shù)后需穿戴加壓塑身衣，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、膠原蛋白填充

膠原蛋白填充適用于皮膚較薄部位的輕度凹陷。牛源性或人源性膠原蛋白可刺激自身膠原再生，效果維持3-6個(gè)月。注射前需進(jìn)行皮試排除過敏?？赡艹霈F(xiàn)短暫淤青，需避免日曬和高溫環(huán)境。

4、假體植入

假體植入主要用于頦部、顴骨等骨性凹陷。硅膠或膨體材料通過手術(shù)植入，效果永久。需進(jìn)行術(shù)前三維設(shè)計(jì)，存在感染、移位等手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后需避免碰撞，定期復(fù)查假體位置。

5、激光治療

點(diǎn)陣激光適用于痤瘡瘢痕等淺表性凹陷。通過刺激真皮膠原重塑改善凹陷，需3-5次治療。治療后可能出現(xiàn)結(jié)痂，需嚴(yán)格防曬和保濕。配合微針治療可增強(qiáng)效果，不適合活動(dòng)性痤瘡患者。

進(jìn)行凹陷填充前應(yīng)充分評(píng)估皮膚狀況，選擇有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)師會(huì)根據(jù)凹陷深度、皮膚彈性等制定個(gè)性化方案。術(shù)后注意保持治療部位清潔，避免揉搓或高溫環(huán)境，遵醫(yī)囑使用修復(fù)產(chǎn)品。日常需做好防曬，補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)有助于皮膚修復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、疼痛等異常情況應(yīng)及時(shí)復(fù)診。