白醋洗臉一般不能達(dá)到美白效果，還可能刺激皮膚。皮膚美白需要科學(xué)護(hù)理，主要方法有防曬、使用含維生素C的護(hù)膚品、規(guī)律作息等。

白醋的主要成分是乙酸，具有弱酸性，可能暫時(shí)軟化角質(zhì)層，但無法分解黑色素或抑制其生成。長期用白醋洗臉會(huì)破壞皮膚屏障功能，導(dǎo)致角質(zhì)層變薄、敏感發(fā)紅，甚至誘發(fā)接觸性皮炎。皮膚顏色主要由黑色素含量決定，紫外線照射、內(nèi)分泌變化、炎癥反應(yīng)等因素均可影響黑色素合成。想要改善膚色，應(yīng)優(yōu)先選擇含有煙酰胺、熊果苷、維生素C衍生物等成分的專業(yè)護(hù)膚品，這些成分能通過抑制酪氨酸酶活性或阻斷黑色素轉(zhuǎn)運(yùn)發(fā)揮作用。

日常護(hù)理需避免過度清潔，建議選擇氨基酸類潔面產(chǎn)品，洗臉?biāo)疁乜刂圃诮咏w溫。外出時(shí)嚴(yán)格做好物理防曬和化學(xué)防曬，紫外線強(qiáng)度高的季節(jié)應(yīng)每兩小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬霜。保證每天7小時(shí)以上睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜。若出現(xiàn)頑固性色斑或膚色不均，可到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢光子嫩膚等醫(yī)美方案。