抗病毒效果顯著的中藥包括金銀花、板藍根、連翹、黃芩、魚腥草等，通過清熱解毒、抑制病毒復制發(fā)揮作用。

1、金銀花：

金銀花含綠原酸等活性成分，對流感病毒、皰疹病毒有抑制作用。臨床常用金銀花露或配伍連翹的銀翹散治療風熱感冒。居家可泡制金銀花茶：取干花5克沸水沖泡，每日2次，連用3天。

2、板藍根：

板藍根中的靛玉紅能阻斷病毒DNA合成，適用于呼吸道病毒感染。現(xiàn)代制劑如板藍根顆粒成人每次1-2包沖服。鮮品搗汁外敷可治帶狀皰疹，配合大青葉煎湯效果更佳。

3、連翹：

連翹苷對甲型流感病毒H1N1有顯著抑制效果。經(jīng)典方劑雙黃連口服液含連翹提取物，治療病毒性肺炎時與黃芩配伍使用。日?？捎眠B翹10克配菊花代茶飲。

4、黃芩：

黃芩素通過調節(jié)免疫應答抗病毒，對乙肝病毒、柯薩奇病毒有效。小柴胡湯中黃芩與柴胡協(xié)同使用，黃芩切片15克水煎服用可緩解病毒性肝炎癥狀。

5、魚腥草：

魚腥草揮發(fā)油對流感病毒A/PR/8株抑制率達90%，鮮品榨汁加蜂蜜服用治咽炎。合成魚腥草素注射液用于病毒性肺炎靜脈滴注，配合霧化吸入效果顯著。

抗病毒中藥使用需辨證施治，風熱證多用金銀花、連翹，濕熱證宜選黃芩、魚腥草。日?？纱钆漶R蹄甘蔗汁滋陰，練習八段錦調理脾胃須單舉增強免疫力。病毒性高熱或持續(xù)癥狀需及時就醫(yī)，避免自行長期服用苦寒類中藥損傷脾胃。特殊人群如孕婦使用板藍根應咨詢醫(yī)師，兒童劑量需減半。