白色糠疹可通過中藥內(nèi)服、外敷、針灸、膳食調(diào)理及生活護(hù)理綜合改善，病因多與脾胃虛弱、風(fēng)燥血瘀或蟲積有關(guān)。

1、中藥內(nèi)服：

脾胃虛弱者可用參苓白術(shù)散加減，含黨參、茯苓、白術(shù)等健脾化濕；風(fēng)燥血瘀型選用消風(fēng)散合桃紅四物湯，含當(dāng)歸、赤芍祛風(fēng)活血；蟲積引發(fā)者以烏梅丸配合使君子、檳榔驅(qū)蟲。需辨證施治，療程約1-3個(gè)月。

2、外敷療法：

青黛散調(diào)麻油外涂可清熱涼血，每日2次；苦參、地膚子煎湯濕敷緩解瘙癢；硫磺軟膏針對真菌混合感染。外用藥需避開眼周，連用2周觀察效果。

3、針灸調(diào)理：

取足三里、脾俞健運(yùn)脾胃，三陰交、血海調(diào)血潤燥，配合局部圍刺促進(jìn)色素恢復(fù)。隔日1次，10次為1療程。艾灸神闕、關(guān)元可溫陽扶正，適合虛寒體質(zhì)。

4、膳食建議：

多食山藥、蓮子、薏苡仁粥健脾；黑芝麻、核桃仁磨粉沖服滋腎養(yǎng)膚；忌食辛辣海鮮。推薦黃芪枸杞燉烏雞或百合銀耳羹，每周3-4次輔助調(diào)理。

5、日常養(yǎng)護(hù)：

避免暴曬及堿性洗劑刺激，選用棉質(zhì)衣物減少摩擦。配合八段錦、揉腹按摩促進(jìn)氣血運(yùn)行。兒童需定期驅(qū)蟲，成人注意情緒疏導(dǎo)以防肝郁加重病情。

白色糠疹患者宜長期堅(jiān)持溫和運(yùn)動如太極拳，晨起拍打膽經(jīng)增強(qiáng)代謝。飲食增加富含鋅、維生素B族的南瓜籽、小米，避免冷飲傷脾。皮損處可每日晨起用生姜片輕擦至微熱，促進(jìn)局部循環(huán)。兒童患者若伴隨異位性皮炎，可加用金銀花露外洗。治療期間觀察舌苔變化，若出現(xiàn)厚膩需調(diào)整方劑。保持規(guī)律作息與皮膚保濕是關(guān)鍵，癥狀反復(fù)需復(fù)查是否存在微量元素缺乏或腸道寄生蟲感染。