如果您發(fā)現(xiàn)幾年的脂肪瘤突然出現(xiàn)紅腫和疼痛，可能是由于局部感染或脂肪瘤發(fā)生惡變所致。脂肪瘤是一種常見的軟組織良性腫瘤，通常情況下不會引起疼痛。這種突然的變化需要引起重視，建議您盡快就醫(yī)，以便醫(yī)生能為您提供合適的治療方案。

1、局部感染：在日常生活中，如果不注意脂肪瘤部位的清潔，或頻繁用手觸摸，細菌可能會侵入皮膚，引發(fā)炎癥。這種情況下，脂肪瘤可能會突然變得紅腫和疼痛。如果是輕微感染，醫(yī)生可能會建議使用抗生素，如阿莫西林膠囊，來控制炎癥。外用消炎藥膏如夫西地酸乳膏也可以幫助緩解不適。

2、脂肪瘤惡變：如果脂肪瘤生長迅速，邊界模糊，并伴有明顯的疼痛感，這可能是惡變的信號。此時，醫(yī)生可能會建議進行手術(shù)切除，以去除病灶。術(shù)后，還可能需要放療或化療來確保徹底清除病變組織。

在治療過程中，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣非常重要。術(shù)后應(yīng)避免傷口沾水和用手觸摸，以防止繼發(fā)感染。同時，養(yǎng)成健康的生活方式也很關(guān)鍵。規(guī)律作息、避免熬夜和保持清淡的飲食有助于身體的恢復(fù)和整體健康?？梢赃x擇易消化的食物，比如小米粥和雞蛋羹，這些都能提供充足的營養(yǎng)支持。

脂肪瘤的突然變化不容忽視，及時就醫(yī)和正確的護理是關(guān)鍵。保持積極的生活態(tài)度和健康的生活方式，將有助于您的身體健康和恢復(fù)。希望這些建議能夠幫助到您，并祝您早日康復(fù)。