胸部的美麗如今也成為大家關(guān)注的重點問題，很多MM為胸小和平胸苦惱，同樣也有很多MM為了胸大而苦惱，就好像胸小的MM想要豐胸，同樣的胸大的MM們也希望有方法可以縮胸，但這些MM要特別注意了，如果只是視覺上的困擾，那千萬不要穿調(diào)整型內(nèi)衣，那只會讓胸部看起來更大更挺。應該選擇縮胸內(nèi)衣來代替，物理縮胸，這樣不僅穿著舒適，還能在視覺上縮小胸部。今天我們來來大家介紹下縮胸的方法：

1、縮胸內(nèi)衣

縮胸內(nèi)衣并不是真的能縮胸，只是設(shè)計方面和普通內(nèi)衣有所不同，換上后由于內(nèi)衣的顏色和款型，會讓人從視覺上覺得胸部并沒有那么大。能讓大胸的心理得到慰藉，從視覺上達到縮胸的效果。注意，盡管選擇了縮胸內(nèi)衣，也要注意品質(zhì)，最好是全罩杯的，而且上托能力要強，畢竟大胸更容易胸部下垂，如果縮胸內(nèi)衣的承托力不行，是達不到縮胸的效果的。大胸的另一個縮胸方法，如果胸部實在是太大，造成了許多困擾和不便，想將胸部真實地縮小的，那么可以選擇瘦胸精油來進行縮胸，但是記得點到為止，不要一直使用下去哦，免得縮成小胸平胸，這樣就得不償失了。

2、縮胸精油

使用瘦胸精油，一定要配合按摩。另外，使用瘦胸精油一定要避開乳頭使用。最好準備一把軟尺，達到自己想要的尺寸后立即停用。如果胸部的困擾并不是很大，那么建議使用縮胸內(nèi)衣就好。大胸想要縮胸，一定要有耐心，不要想著幾天就能見效，進程按摩，視每個人的吸收程度不同，快慢也不同，但是只要堅持，是一定可以見到效果的哦。注意事項——胸穿衣服盡量不要選擇緊身衣或者胸前有荷葉邊或其他裝飾的服飾。這樣會顯得胸部更大。大胸應盡量選擇深色的服飾，不僅視覺上能縮胸胸部，而且看起來人也更苗條一些。

希望大胸美女都不要過度擔心自己的大胸，如果想要縮胸的話，一定要選擇安全可靠的縮胸方法，避免選用一些偏方來縮胸，另外在縮胸期間，飲食其實也能起到輔助作用。