鼻翼兩側(cè)發(fā)紅疼痛，有可能是上火，也有可能是有鼻炎或者是其他的原因，盡量的在生活中少捏鼻子，以免造成對鼻翼的傷害，如果有疼痛的癥狀，應(yīng)該用冷敷治療。如果情況嚴(yán)重的，可以去醫(yī)院檢查治療一下，配合醫(yī)生治療，生活中也應(yīng)該注意飲食和休息，不要吃太辛辣刺激的食品，這些可能對呼吸系統(tǒng)都有傷害。

我們在平時生活中，由于眼部疲勞，可能會進(jìn)行對眼部的按摩，對眼部的按摩，同時可能會觸碰到鼻翼，如果是過度的捏鼻子可能會對鼻翼造成傷害。如果鼻翼兩側(cè)發(fā)紅，還疼痛，有可能是上火的原因，有可能是其他原因，在此期間我們可以用冰冷敷治療，這樣治療，如果要是沒有效果的話，就應(yīng)該到醫(yī)院及時檢查治療。如果是鼻子呼吸不暢，應(yīng)該及時的排出里面的雜物。這樣有利于正常的呼吸，也有利于減少細(xì)菌或者是炎癥的發(fā)生。

1，如果在生活中發(fā)現(xiàn)鼻翼兩側(cè)紅，疼痛癥狀，應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查治療。在平時生活中應(yīng)該注意減少捏鼻子的次數(shù)，在飲食方面應(yīng)該注意飲食，注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，如果是維生素不夠，應(yīng)該及時的補(bǔ)充身體內(nèi)部的維生素，預(yù)防上火，多喝水，多吃蔬菜水果，這些都可以使維生素增加，如果在情況比較嚴(yán)重的情況下也可以服用藥物治療，如果不能確定病因就及時到醫(yī)院檢查，確定病因后有利率更好的治療癥狀。

2，如果情況比較嚴(yán)重，也有可能是皮膚的毛囊炎導(dǎo)致的此癥狀，如果有比您疼痛和紅腫，請不要擠壓，擠壓可能會導(dǎo)致炎癥，也可以用藥物進(jìn)行治療，如紅霉素膏就有治療鼻翼紅腫的效果。在睡前每天用熱毛巾敷鼻翼也可以達(dá)到治療的效果。也有可能是慢性鼻炎，鼻炎也可以導(dǎo)致此原因，但是生活中我們應(yīng)該盡量的保持自己的飲食健康，這樣有利于減少病毒的發(fā)生。

3，如果我們在冬天一定要做好保暖措施，出門時可以戴口罩，這樣可以減少對鼻子的傷害，應(yīng)該減少不必要的發(fā)生，注意個人安全，在飲食方面不應(yīng)該吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物對鼻腔也有傷害。在我們感冒的時候，一定要及時吃藥治療，不然可能會造成輕微的鼻炎。平時我們應(yīng)該注意保養(yǎng)自己的鼻子，不要過度的揉捏，或者是摩擦。如果發(fā)現(xiàn)情況嚴(yán)重者需到醫(yī)院治療。

最后我們提示大家，在生活中，如果出現(xiàn)鼻翼兩側(cè)紅，并且伴有疼痛的癥狀，最好是去醫(yī)院檢查治療，配合醫(yī)生的治療。在生活中也應(yīng)該注意保護(hù)自己的鼻子，不要讓鼻子受到過大的刺激，比如說冷空氣的刺激或者是難聞氣體的刺激。應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，洗臉的同時也可以帶著洗一下鼻子，在飲食方面，我們應(yīng)該注意均衡膳食，讓飲食更衛(wèi)生，多吃一些對彼此有傷害的東西，或者是比較刺激的辛辣食品。