鯽魚是我們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槌Ｒ姷囊环N魚類，一般家庭的餐桌上都會有鯽魚這道菜。鯽魚尤其是燒湯，味道非常鮮美。最近，有些人聽說喝鯽魚湯具有豐胸的效果。那么這個說法到底有沒有科學(xué)依據(jù)呢?

每個女性都希望擁有豐滿的胸部，為此她們嘗試過各種各樣的辦法，什么吃木瓜、喝牛奶、按摩等，只有聽說某種方法可以豐胸，馬上就會有很多人前去嘗試。那么，鯽魚湯是不是真的具有豐胸的效果呢?

實際上，喝鯽魚湯對豐胸是沒有太大的作用的。雖然鯽魚中含有很多優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，經(jīng)常喝鯽魚湯可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，讓皮膚變得更加的有彈性，但是對豐胸卻沒什么效果。

想要豐胸的各位女性朋友，不妨平時多加按摩自己的乳房，這樣可以促進(jìn)乳房周圍血液的循環(huán)，再搭配以蜂蜜、木瓜、豆?jié){等食物，堅持一段時間，是可以見到豐胸的效果的。

下面，小編再為大家推薦一款豐胸的美食——紅燒豬蹄

所需要準(zhǔn)備的材料：

豬蹄2只、啤酒600毫升、鹽、冰糖、大蔥、姜、八角、桂皮、丁香、醬油各適量

具體的做法：

1、將豬蹄洗凈后，剁成合適大小的塊，放入沸水中焯一下，加料酒去腥;

2、將豬蹄撈出控水后，放入料酒、醬油、生抽腌制大約半個小時;

3、將豬蹄放入鍋中，加入適量的啤酒、以及調(diào)味料、清水大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢煮至豬蹄熟爛即可。

我們都知道，豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，不僅可以起到美容護(hù)膚的功效，而且還具有豐胸的奇效。想要豐胸的女性朋友平時可以適當(dāng)?shù)某孕┴i蹄，效果非常不錯。