酒釀是糯米發(fā)酵而成，客家女人通常用酒釀來通乳，效果顯著。酒釀怎么吃才能有效豐胸?酒釀為什么能豐胸?酒釀的做法由小編來為大家介紹!

酒釀為什么能豐胸

食物豐胸的原理：具有豐胸的效果的食物，通常具有激活雌性激素的分泌、令乳腺發(fā)達、促進體液循環(huán)、令胸部更堅挺，進而實現(xiàn)胸部增大的特點。

酒釀，也叫醪糟，它含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數(shù)倍，為世界上其它營養(yǎng)酒類中所罕見的，因此人們稱其為“液體蛋糕”。酒釀甘辛溫，含糖、有機酸、維生素B1、B2等，可益氣、生津、活血、散結(jié)、消腫。不僅利于孕婦利水消腫，也適合哺乳期婦女通利乳汁。許多營養(yǎng)師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。

酒釀怎么吃能豐胸

酒釀蛋

材料：酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。

做法：

1、在沸水中參加紅糖、生姜，然后打進雞蛋，跟著即可熄火。

2、將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。雞蛋不要煮得太老，酒釀是不用煮的。

酒釀木瓜湯

原料：木瓜半個、酒釀400克、蜂蜜適量。

做法：

1、木瓜切開去籽去皮，切小塊。

2、鍋中倒入酒釀，加適量的水，倒入木瓜果肉大火煮開;煮開后轉(zhuǎn)小火燜煮5—10分鐘即可，喜歡甜的可在放溫熱后調(diào)入適量蜂蜜。

酒釀的營養(yǎng)價值

因為酒釀是糯米制成的,又稱作江米酒、糯米酒、酒釀。酒釀是具有代表性的中國傳統(tǒng)食品之一。糯米能補虛補血補脾肺。釀成醪糟后,增添了酒性,善于竄透,能通肝、肺、腎經(jīng)。

酒釀入肺經(jīng),能補肺之虛寒。肺主皮毛,故醪糟又能養(yǎng)顏,常吃的人皮膚好。

酒釀入肝經(jīng),能活血,散結(jié)消腫,調(diào)經(jīng)通乳。

酒釀入腎經(jīng),能補腎虛,治療虛勞泄瀉,腰疼。

酒釀甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增進食欲,有助消化。用江米酒燉制肉類能使肉質(zhì)更加細嫩,易于消化。江米經(jīng)過釀制,營養(yǎng)成分更易于人體吸收,是中老年人,孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補氣養(yǎng)血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產(chǎn)婦、大病剛愈者食用江米酒的風俗。酒釀還有提神解乏、解渴消暑、促進血液循環(huán)、潤膚的功效。

吃酒釀的最佳時間

一年四季都可以，冬季居多。

酒釀的選購方法

1、超市有酒釀賣酒釀在超市買得到,用一小瓶玻璃罐裝著的。

2、酒釀有新舊酒釀有新有舊,選購的時候,可以看玻璃罐中的米,米的中央有一個洞,洞大的比較老,洞小的是新發(fā)酵的。

3、此外,老酒釀的米也比較膨漲,所以也使得米粒間的空隙比較緊。相反的,“年輕”酒釀的米看起來就不是發(fā)得很大,米粒間的空隙也比較松。

選擇時,最好用老一點的酒釀,因為老酒釀的味道較濃、較香。第一次吃酒釀的人可能會不習慣那種味道,可以先買新一點的酒釀試試。