日曬過多的人一般皮膚比較黑，怎么快速美白呢?下面我們?yōu)榇蠹以敿毥榻B曬后快速美白的方法有哪些。

一、酒：在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數(shù)天后，再放些蕎麥。一周后，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部，會使面部紅潤起來。

二、皮膚粗黑者：可將醋與甘油按5∶1的比例混合后，每天堅持涂敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。這是曬后快速美白的方法之一。

三、蛋清：將蛋清加放少許面粉，也可加點瓜汁，調(diào)成糊狀，每晚涂在臉上，半小時后洗去，可使皮膚光滑細膩。

四、防曬：外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬后未出現(xiàn)癥狀之前，可服阿司匹林1克，以后每4小時服0.5克，共2天，并大量飲水，可避免皮膚發(fā)紅變黑與灼痛。

五、枸杞酒：以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱后飲用為佳。這也是一種不錯的曬后快速美白的方法。

六、精神調(diào)節(jié)：許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內(nèi)分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩(wěn)定，樂觀向上，則使交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)的調(diào)節(jié)正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。

七、不亂用美容化妝品：一般而言，外用的藥物只對皮膚起到短時的作用，而通過內(nèi)服或與外用結(jié)合，才可使美容藥物的效果持續(xù)久長，最好在有經(jīng)驗的美容師或醫(yī)生的指導下進行。這是曬后快速美白的方法中最快速的方法。

八、鍛煉：實踐表明，適當?shù)腻憻?，可增強體質(zhì)，使內(nèi)臟功能與內(nèi)分泌功能趨于正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對于皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運動。

以上內(nèi)容為大家詳細介紹了曬后快速美白的方法，希望能對您有所幫助。夏天來了，您來在為如何美白而煩惱嗎?不防試試以上美白方法。