我們在最求時尚美麗的時候，不僅要求精致的妝容、得體的服飾，還要有一口潔白美麗的牙齒。然而很多人的牙都是黃黃的，所以各種牙齒美白產(chǎn)品層出不窮。但是，看到這些牙齒美白產(chǎn)品你知道如何選擇嗎，到底哪種產(chǎn)品是有用的呢?

　　美白牙膏

長期使用美白牙膏，能有效清除牙齒表層的污漬，也能幫你使剛做過美白治療的牙齒保持最佳效果。和牙科診室美白程序如漂白和激光美白不同，每次你使用美白牙膏刷牙，你就在擊退由咖啡或茶、煙草或齒菌斑積聚而形成的新的污漬。美白牙膏能幫你讓剛美白過的牙齒保持更持久的效果。

　　美白啫喱

美白啫喱對清除牙齒表層和里層的污漬都能起作用。因為它們含有特殊的過氧化物配方，所以使用美白啫喱比起光使用美白牙膏，你可能會看到更明顯的牙齒色度的改變。使用方法為，按照產(chǎn)品上的用法指南，用涂刷將透明的美白啫喱涂在牙齒上。

　　美白貼片

美白貼片也是直接敷在牙齒上，每天兩次，每次保持三十分鐘時間。這種方法不是讓牙齒變白，而是貼上一層膜遮蓋牙齒原有的黃，所以如果牙齒不是黃的很嚴重，還是不要用的好。因為即使用了牙齒本身也不會有什么改變，還不如花時間去尋找真正能讓牙齒亮白的方法。

　　美白系統(tǒng)包

美白系統(tǒng)包中包含漂白物質(zhì)，其過氧化氫濃度，通常要低于由牙科醫(yī)生制作的牙套美白系統(tǒng)里的過氧化氫濃度。用一個涂藥碟將美白物質(zhì)涂抹在牙齒上?？稍煨屯克幍且环N牙套，你先把它放在水中煮開，然后將其造型與你的牙齒吻合，漂白物質(zhì)抹在牙套里，然后按制造商的使用說明書戴在牙齒上。無法造型涂藥碟是價格最低的美白選擇。它們的工作原理和上述的牙套相似，只除了第一步外，即事先不用煮，而是簡便地選擇適合你的尺寸大小。

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