我們每天都會(huì)洗臉、洗澡，會(huì)定期洗頭，但是我們是否也應(yīng)多關(guān)注一下口腔的清潔呢?雖說(shuō)我們每天都刷牙吧，但是這對(duì)牙齒來(lái)說(shuō)只是表面簡(jiǎn)單的清潔，并不徹底，許多細(xì)菌污垢愛(ài)殘留在牙齒上。所以，只有定期洗牙才能真正維護(hù)口腔內(nèi)的清潔。

　　每天刷牙還需要洗牙嗎

由于進(jìn)食結(jié)構(gòu)的調(diào)整和平時(shí)生活中的不注意，很多人都存在著這樣或那樣的牙齒健康方面的問(wèn)題和風(fēng)險(xiǎn)。許多人覺(jué)得自己每天都認(rèn)真刷了牙，洗牙就不需要了，其實(shí)這種想法是不正確的。刷牙雖然能起到清潔牙齒表面的作用，但難以徹底根除牙菌斑和牙結(jié)石，特別是齦下牙菌斑和牙結(jié)石。因此，口腔專家，想擁有一口好牙，定期的洗牙是非常有必要的。

　　洗牙有利于預(yù)防牙周病

人們俗稱的“洗牙”，醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)稱為“潔治”或“潔牙”。通過(guò)洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不是單純?yōu)榱撕每?。在發(fā)達(dá)國(guó)家，洗牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健，人們每年一至兩次定期洗牙。洗牙過(guò)程中，醫(yī)生也會(huì)發(fā)現(xiàn)牙齒出現(xiàn)的各種問(wèn)題，然后及時(shí)解決：如發(fā)現(xiàn)齲齒，就需要及時(shí)修補(bǔ)，以免齲洞繼續(xù)變大：如發(fā)現(xiàn)牙齒不整齊影響自潔，就要考慮矯正治療：如發(fā)現(xiàn)牙周病，就需要及時(shí)做牙周治療，防止牙齒出現(xiàn)松動(dòng)，繼而脫落。

洗牙的本質(zhì)是徹底清除牙齒周圍積存的“臟東西”——菌斑和菌斑礦化形成的牙石，比較常用的方法是超聲波洗牙，就是通過(guò)器械振動(dòng)震碎牙石。潔牙分超聲波潔牙和噴砂潔牙兩種。定期洗牙不僅有助于保持牙齒的美觀，洗牙的更大意義在于治療——牙周炎的根本原因，是牙齒表面的“臟東西”刺激牙齦產(chǎn)生了炎癥反應(yīng)，引起牙周組織的破壞。

洗牙之后注意保持清潔

洗牙后還要有很多值得注意的地方，比如，不能吸煙，還要好好刷牙。