秋風徐徐，陽光溫和，金黃銀杏，浪漫迷人的秋季因干燥多風添加一分寒意，同時，也使我們光滑水嫩的肌膚備受干燥缺水的侵襲，肌膚脫皮、肌膚瘙癢、肌膚干枯都是常見現(xiàn)象。眾所周知，沐浴頻繁或水溫過高都會導致肌膚干燥， 醫(yī)學美膚專家指出，肌膚干燥不僅局限于氣候變幻，還存有更多因素。

1、 年齡增長：是導致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何老年人一到秋冬季節(jié)，就會到醫(yī)院皮膚科求診的原因。

　2、保養(yǎng)品頻繁使用：皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種“天然保濕因子”，它的數(shù)目多少，決定了皮膚的含水量高低。現(xiàn)代女性中普遍存在保養(yǎng)品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致干燥缺水

　3、氣候的變化：外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性干燥

　4、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食：睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環(huán)也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。

　5、水溫過高、清潔品過刺激：用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內(nèi)分泌改變，如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少等，也會導致皮膚干燥。日常生活中，沐浴次數(shù)無需太過頻繁，水溫適宜即可。