美麗我所欲，色斑我所惡。對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，色斑是面部美麗的一大天敵，誰(shuí)都不想招惹上惱人的色斑。但不管是中年貴婦、妙齡女郎，還是花季少女，如果在烈日炎炎的夏日里存在以下7個(gè)不良的生活習(xí)慣，則都有可能受到色斑的傷害。

　　1、忽視防曬

產(chǎn)生皺紋和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣?，夏季?yáng)光猛烈，紫外線的照射會(huì)激活黑色素母細(xì)胞，隨著新細(xì)胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉淀就會(huì)形成斑點(diǎn)。

　　2、偏愛(ài)濃妝

長(zhǎng)期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的化妝品，容易引起皮膚的黑色團(tuán)。如果肌膚長(zhǎng)時(shí)間被濃厚的化妝品覆蓋，化妝品中的色素和有害物質(zhì)殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會(huì)引起色素積聚。

　　3、美白過(guò)度

過(guò)分美白會(huì)傷害到皮膚，增加長(zhǎng)色斑的機(jī)會(huì)。為了美白頻繁地做護(hù)膚，皮膚對(duì)光就越敏感，太陽(yáng)一曬馬上就會(huì)起紅疹，出現(xiàn)色素沉著，反而比原來(lái)更加嚴(yán)重。

　　4、長(zhǎng)期面對(duì)電腦

長(zhǎng)期使用電腦會(huì)遭受到電腦輻射，容易導(dǎo)致面部長(zhǎng)痘和輻射斑，防輻射隔離可以有效地阻擋電腦輻射對(duì)肌膚的傷害，減少色素沉淀的機(jī)會(huì)。

　　5、喜食易長(zhǎng)斑食品

含有稀有元素的食物、感光食物、油炸食品及含添加劑的食物，都屬于容易加速黑色素沉著的食物。如果食用過(guò)多，內(nèi)臟就無(wú)法維持正常代謝，順利排出黑色素，從而造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。